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有的，我整个月子就没喝什么汤，怕胖，呵呵，我一直吃饭吃菜的，奶水很足，纯母乳，我家媛媛吃了11个月母乳

niulifang 发表于 2014-03-21 14:50
<br/>有的，我整个月子就没喝什么汤，怕胖，呵呵，我一直吃饭吃菜的，奶水很足，纯母乳，我家媛媛吃了11个月母乳

我老公表妹说她不喝汤就没有奶水！    我很纠结

月子多喝汤好的,但是也要经衡,炒菜也可以吃

谁说不喝汤水就没有奶水？不吃饭怎么行啊，饭要吃，菜也要吃，汤汤水水也要喝，不要单单喝汤水不吃饭菜，要多样化，一天保持一顿汤，两顿饭，一顿粥，宵夜可以吃别的。

一天五顿，三顿正餐吃饭十汤，另正餐间两顿汤。不喝汤奶水会少点，不过也因人而异，有的人吃啥都有奶。

蔬菜水果都要吃，不能光喝汤，营养要均衡。

没生过，但是我小月子流了两次奶奶，医生说不要喝汤，当时为了补身体确实喝了黑鱼煲汤，不喝就没流了。说明汤确实有效果，但是之前看书上说汤催奶不及多吸的效果，而且一味用汤催的话也是不正确的

我三个多月开始就不喝汤了，喝了就涨得难受，现在不喝汤供需正好平衡^_^