xsn0812 发表于 2014-03-17 21:12
<br/>咱俩体重一样，你是怎么减的呢？

一天两顿饭，早九点，下午四点半，多素菜少肉，馋了偶尔吃一顿，告诫自己差不多就行，每天争取锻炼三小时，上午一个，下午俩小时，实在不愿动就上健身踏板抖半小时，再加上吃二甲，ve，叶酸，偶尔有恶心没食欲，可能是这样吧…反正到目前我是这么减的…不吃任何减肥药的安全方法！

爱散步的鱼 发表于 2014-03-17 16:56
<br/>嗯，我年初85公斤，现在79公斤…恶心绝对遏制我的食欲…当然不全归功于二甲，也得自己控制，如果体重超标，减肥对缓解多囊症状有很好的帮助！

你是怎么减的？

等待julin小妞妞 发表于 2014-03-17 14:34
<br/>我的副作用是恶心和不想吃饭。

我也有噁心的感觉，一食就饱啦，你有做什么运动减肥吗？

爱散步的鱼 发表于 2014-03-17 16:56
<br/>嗯，我年初85公斤，现在79公斤…恶心绝对遏制我的食欲…当然不全归功于二甲，也得自己控制，如果体重超标，减肥对缓解多囊症状有很好的帮助！

你在广州的吗？

陈CECI_1228 发表于 2014-03-17 23:54
<br/>我也有噁心的感觉，一食就饱啦，你有做什么运动减肥吗？

就是有氧运动跳操还有爬楼梯

贝贝哆哆 发表于 2014-03-17 20:14
<br/>没吃哦，估计现在吃也来不急了，下个月等月经来后一星期每天喝黑豆浆去

没事的。只要比你的低温高五都会有好孕的、不见得会很高

11宝宝驾到 发表于 2014-03-17 20:36
<br/>我也是早晚吃

要饭前吃哦

医生说要随餐吃

释└怀 发表于 2014-03-18 08:34
<br/>医生说要随餐吃

恩说是餐前嘛！

等待julin小妞妞 发表于 2014-03-18 08:15
<br/>要饭前吃哦

我都是饭中吃，饭前吃总拉肚子，受不了