3月19日
<br/>早上  因为体检，所以很晚才吃早饭。体检完 一盒牛奶  2个小清屯 小番茄
<br/>中午  豆腐 、花菜烧木耳、少许饭
<br/>晚上  蔬菜
<br/>继续动感单车+艾灸 各30分钟，因为有痔疮，所以晚上打算也艾灸一下。
<br/>艾灸感觉：艾灸完，全身暖暖的，晚上睡觉会出少许汗，不知道是不是排毒反应。

20日  
<br/>表妹来苏州玩，所以就懈怠了，吃多了，运动量也小了，要好好加油啊   
<br/>减肥真的是一件非常痛苦的事情啊 ，中途千万不能懈怠，不然意志力摧毁了，也就坚持不下来了。
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<br/>21日
<br/>今天跟老公吵了一架，现在不知道为什么，脾气越来越差了，动不动就想摔东西，火气也大。晚上也懒得运动了 。前阵子，感冒了好久，一直喉咙不舒服，也有些咳嗽，分析下来，也许年后赶上流行性感冒，自己也不敢吃药，怕万一怀孕了，影响宝宝，所以也就没敢吃药，没想到后来越加严重了，没办法，就去医院看病了，也吃药了。医生让晚一个月要宝宝。之前促排了三个周期，卵子一直长不大，医生让减肥。从下行决心减肥到现在有13天了，之前71.6斤，今天称了下，69.1斤，也算减了4-5斤了，继续加油！希望五一前，能够减到65公斤……

从22日开始吃医生开的地屈孕酮片，让连续吃五天，月经来的第三天去抽血，感觉这次这个医生挺靠谱，希望卵子可以长大点。前几天，看网上对调经促孕丸效果挺好的，也在考虑在月经第五天吃吃看看。老天保佑，宝宝快快来吧，爸爸妈妈爱你啊

大家好 ，想与你们也讨论一下多囊卵巢胖的问题，这两年我胖了20多斤，刚开始不知道怎么回事，就是月经经常推迟，检查之后才知道自己有多囊卵巢，怎么减肥呢？结婚三年了还没有宝宝，看到别人宝宝叫妈妈，自己心里好难过，为什么自己不能顺利的怀宝宝呢？