孕前跟你差不多，一年前我在播种网好像还发过孕前产后对比图，产后一直150。去年11月份开始减肥，过午不食加跳小红帽，中间过年，还有生病20天多。没节食没运动。到今天早上体重64.7。前后减了20斤吧！就是少吃多动

我觉得可以试试瘦身瑜伽，安静但不枯燥，不知不觉的一小时就过去了…

好女不过百…就是要饿，运动神马的就是辅助减不掉肉的…

小崔宝 发表于 2014-03-14 14:48
<br/>我临盆的时候160多斤，现在多重我不想说。但还是心安理得地吃各种零食、宵夜，美名其曰喂奶容易饿。

哈哈哈

我也胖阿，买了好几件新衣服都喘不下，还在母乳中，希望瘦阿，一直130，怀孕前105

我都不指望回到孕前94，能回到100就心满意足了~

小崔宝 发表于 2014-03-14 14:48
<br/>我临盆的时候160多斤，现在多重我不想说。但还是心安理得地吃各种零食、宵夜，美名其曰喂奶容易饿。

小崔你生了?

yangBABY0729 发表于 2014-3-14 14:57
<br/>楼主，减肥心得来一份
<br/>我结婚106，孕前120，产前148，出院125，月子出115，现在娃19个月了，我还有115体重 ...

<br/><br/>我和你一样的

yangBABY0729 发表于 2014-3-14 14:57
<br/>楼主，减肥心得来一份
<br/>我结婚106，孕前120，产前148，出院125，月子出115，现在娃19个月了，我还有115体重 ...

<br/><br/>我也是啊怎么办？？

比我瘦，灰溜溜的逃走〜