黑熊帮宝宝 发表于 2014-3-1 22:12 你的建议都不错呢！气血不足可能是胎停的首要元素，山药补气。每天用艾叶泡脚也好！ ...

呵呵....是的，你的观点很正确！接下来我要啰嗦500个字。气血不足就没办法给胎儿提供能量，怀孕后出现的问题也会很多。山药是好东西，一定要吃，艾叶泡脚是很好的，因为人的很多穴位都在脚上，脚底就有一个涌泉穴，经常刺激这个穴位相当于补肾了！肾气足对养胎也很好的，以前是不懂这些，但现在得对自己的健康负责，天天穴位按摩，疏通经络，你别说，我现在的身体有点改善了，因为我把颈后的那两根筋给松软了，所以脸色红润点了脑袋也不怎么昏沉了，真是惊喜！当然过程是很痛苦的，我忍着捏颈，肩，手，脚，我觉得真是不容易呀，痛了几天后来再捏就舒服了，为什么我会挑这些地方捏呢？因为颈，肩，手肘，膝盖，脚踝周围都是由筋连着的，如果捏着这些地方的筋疼，就证明你的经络已经被堵住了，你要清理一下垃圾了（当然我说的是筋，不是肌肉哦，你可以试试捏看看）因为我这些地方的筋都有结块，堵得很厉害，所以我梳理起来很痛。你要是懒呢，可以每天梳300下头发，甩300下手臂，跳跳绳500下也行，你每天这么做就对了，过一两个月你再检验效果。想要肾气足呢，你可以在夏秋交接这个季节进行艾炙，重点炙关元穴，肾俞穴就行，每年就这个时节炙，这样就不会出现肾虚了，最好你老公也炙，女人可以多加一个三阴交穴，久而久之你会发现比别人年轻的。注意：艾炙要看时间，不是什么季节都炙。还有我们很多人体内的湿气很重，夏天可以喝点红豆薏仁汤，除湿的。记得吃五谷杂粮呀，作息要有规律。啰嗦了这么多，希望你能挑一点做，不要白费我的关心了哈，调好身体就能生个大胖小子了

雨烟budear 发表于 2014-3-2 14:02
<br/>我胎停三次了，现在压根都不想去医院了，看着身边朋友都做妈妈了，心里就酸酸的，可是又有什么办法呢，如果 ...

<br/><br/>你还不如吃好喝好睡好，多运动，如果你的身体不好，营养赶不上，你辛辛苦苦存那么多钱还不是给医院做贡献了？所以要对自己好一点，工作的时候也不要忽视自己的健康，要调调自己的身体，多吃五谷杂粮，你可以看看我给楼主的回复，希望对你有点帮助。做女人都不容易

等待喜洋洋 发表于 2014-3-3 17:06
<br/>本帖最后由 等待喜洋洋 于 2014-3-3 17:07 编辑
<br/>黑熊帮宝宝 发表于 2014-3-1 22:12  你的建议都不错呢！ ...

<br/><br/>过去的两年都不知道干了些什么，太懒了。现在必须抓紧了，瞅你这么专业，肯定有很大改善了，离好孕也不远东地区。问你个事，现在艾灸可以不？

黑熊帮宝宝 发表于 2014-3-4 10:55
<br/>过去的两年都不知道干了些什么，太懒了。现在必须抓紧了，瞅你这么专业，肯定有很大改善了，离好孕也不远 ...

<br/><br/>呵呵....我这也是看书学的啦，对自己有好处的多学点嘛。一年四季都可以的，但是穴位不一样，艾炙对于冰凉的人来说尤其效果很好的，因为人体有12条经络，每一条都代表不同的脏器，你可以看看自己的外观然后把身体的不适写在张纸上，例如脸黄，胃口差，精神不好，容易疲劳等等列出来，然后再对照自己是心肝脾肾胃肠哪出了问题，然后再进行调补，要想掌握这些得多上网查，要真没什么耐性就慢慢来，没事就拍拍手臂大腿啥的，最好整条手和脚都拍拍捶捶，其实这也是在敲打经络，不要心急，我也要等八月份才备孕呢，因为2月底才出的小月子，得调养半年才行，着急没用的，一定要动起来，运动起来对经络的好的

黑熊帮宝宝 发表于 2014-3-4 10:55
<br/>过去的两年都不知道干了些什么，太懒了。现在必须抓紧了，瞅你这么专业，肯定有很大改善了，离好孕也不远 ...

<br/><br/>艾炙一年四季都可以的，只是有些人分得很细，春夏秋冬分别炙什么穴位是有讲究的，我们也研究不了那么细，你就找人体几个大穴来炙，有关脾胃肾的最好，最好洗完澡后炙，因为我看别人都说炙后24小时内是不能洗澡的，有些人堵得很厉害的话炙不到一分钟都痛得坚持不下去，当然这也是别人的经验之谈，我是打算下个月试试，最好是春夏之交的时候频繁炙关于肾的，你可以根据你的情况来哦，祝身体健康

我也胎停，同病相怜，这是我的帖子记录了我的经历http://bbs.bozhong.com/thread-37428632-1-1.html可以看看，里面有群号，可以加，都是胎停的姐妹，希望可以帮到你。

等待喜洋洋 发表于 2014-2-24 20:49
<br/>都那么久的事了，不开心的事就让它过去呗，我今年1月份也刚经历胎停，刚出小月子，但是现在走出来了，想 ...

<br/><br/>你的心态很好， 但很多人做不到。我也是。，，同病相怜，这是我的帖子记录了我的经历http://bbs.bozhong.com/thread-37428632-1-1.html可以看看，里面有群号，可以加，都是胎停的姐妹。

心灵咖啡 发表于 2014-3-7 17:44
<br/>你的心态很好， 但很多人做不到。我也是。，，同病相怜，这是我的帖子记录了我的经历http://b ...

<br/><br/>我是家人照顾得好，所以很快就不想了，再加上现在的老人家知道要个孩子也挺难的，所以我心里负担也没这么大，但是前几天我三婶说要是以后难怀或想保障点就直接试管得了，我一听感觉挺郁闷的，我怎么可能会走那一步了，我排卵正常，月经也正常，去检查也没有什么问题呀，之前是有炎症，阴道霉菌，后来好了。我老公弱精，但也不是真治不好了，如果看中医的话我是有问题的，因为我的身体容易疲劳，四肢无力，脸黄唇又白又干，肾可能也有问题，因为我老尿频，从出小月子到现在调养了半个月，气色好了很多，我相信多吃点五谷杂粮先调理好脾胃，再把肾给补上去应该问题就不大了。你的经历有空我会去看看，祝健康！