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[运动减肥]

腰部损伤！减肥刻不容缓，上次没坚持，再开一贴，如若不行，滚粗播种网

楼主: 睫毛弯呐弯
睫毛弯呐弯
发表于 2014-2-22 07:29 来自WAP |举报
1820736 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
已邀请用户 ： （此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）
腰肌，腰椎原本就不好，胖了之后更差！从去年6月备孕后身体就更不好，各种状况频发！为了身心健康，也为了给宝宝一个良好的身体环境！再次立贴减肥！还原完美的自己！
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睫毛弯呐弯 (楼主)
31 楼
八级宝宝 | 发表于 2014-3-19 14:03 | 来自WAP
來一個 发表于 2014-03-16 02:24
<br/>樓主你可以搭配運動啊！跳跳繩的其實還不錯呢！我之前常年腰痛痛到挺不起來那種！可能以前冬天都穿太少還愛喝冷飲！今年冬天我就很愛惜身體穿的保暖然後夏天也都很少喝冰的！想不到我常年的腰痛莫名的好了！已經好幾個月都沒復發！
我椎间盘突出，只能多走走
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睫毛弯呐弯 (楼主)
32 楼
八级宝宝 | 发表于 2014-3-26 06:31 | 来自WAP
一直72没怎么掉，今天排卵第9天，大白板
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睫毛弯呐弯 (楼主)
33 楼
八级宝宝 | 发表于 2014-4-1 19:29 | 来自WAP
今天排卵第15天，白板，月经不来
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睫毛弯呐弯 (楼主)
34 楼
八级宝宝 | 发表于 2014-4-3 06:05 | 来自WAP
大姨妈和孩子都不来，究竟闹哪样
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睫毛弯呐弯 (楼主)
35 楼
八级宝宝 | 发表于 2014-4-12 20:49 | 来自WAP
71.5公斤！少吃！散步
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睫毛弯呐弯 (楼主)
36 楼
八级宝宝 | 发表于 2014-4-13 07:01 | 来自WAP
71.5公斤！最近腰好些！晚上在小区里走两圈
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睫毛弯呐弯 (楼主)
37 楼
八级宝宝 | 发表于 2014-5-12 19:50 | 来自WAP
71公斤！掉的好慢！正在吃优思明
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