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[饮食营养]

大家吃燕窝了吗?说说个人关于吃燕窝的感受

楼主: huangrt0711
8752539 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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我是从备孕就开始吃燕窝,因为年轻时到处跑、不好好吃饭,怕身体养不住小baby,了解了很久,决定吃燕窝养身体。爸妈们,别说什么“医生说燕窝根本没营养”、“吃燕窝还不如吃银耳”这样的话,首先,医生还分西医和中医呢,某些中药在西医看来,还是含有剧毒的呢。另外,燕窝性温、银耳性凉,已经是完全2个概念了,孕妈们还是少吃银耳比较好。每个人都有自己的选择喔!!

文字面上的资料,jms百度就有了,我只说说自己的感受,希望对大家有用喔~


简单来说,一个是令大人和小孩的皮肤变好,孕激素会导致孕妈长豆豆、妊娠斑,但当时怀着宝宝,完全没有这方面的问题,不长痘不长斑,还很细致呢。而且,孕期不是尽量避免用护肤品嘛,所以每次炖燕窝,都舀一些炖好的燕窝水出来,泡压缩的面膜纸来做做面膜,真正内服外敷喔。


第二是补充了蛋白质,但用用担心长胖,因为燕窝是含有水溶性蛋白,不会导致发胖的;整个孕期,我就长了25斤,宝宝出来是6斤半,不算轻了吧~

第三个也是最重要的,燕窝还有的氨基酸成分能增强宝宝出生后对病菌的抵抗力,我怀孕时少生病少吃药了。宝宝一直到现在,也是很少吃药跑医院的


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晒晒我家baby~~~


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欢迎各位妈妈来交流喔~~~~~~~~~~喜欢私信的请加weixin:huangrt0711


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11
十二级宝宝 |
婆婆拿了很多过来 从知道我怀孕开始
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huangrt0711 (楼主)
12
四级宝宝 |
huahua66 发表于 2014-2-18 14:56
<br/>小帅哥啊~~ 嗲的 还没吃这些
<br/><br/>em11em11需要燕窝就找我呗
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huangrt0711 (楼主)
13
四级宝宝 |
~夕夕~借吉言 发表于 2014-2-18 14:58
<br/>婆婆拿了很多过来 从知道我怀孕开始
<br/><br/>超级好婆婆
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14
十二级宝宝 | 备孕中 |
我今早炖了燕窝吃,但是就是清水炖啥都没放,看你图片上好像很好吃的样子,你都怎么做呢?可以教一些吗?
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15
天使宝宝 | | 来自WAP
孕期有吃燕窝,我皮肤变白了,其余没变化,宝皮肤随他爸,比较黑。。。我是一次炖两三盏,一天一两勺,一个礼拜吃完
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16
八级宝宝 | | 来自WAP
这也看体质,不能以偏盖全,不过银耳不好吸收,中医也没提及让我吃。倒是燕窝家里的姐姐有吃的。
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17
十级宝宝 | | 来自WAP
好帅的宝贝,接男宝棒
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18
九级宝宝 | 备孕中 |
几个月开始吃?
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huangrt0711 (楼主)
19
四级宝宝 |
huahua66 发表于 2014-2-18 15:44
<br/>几个月开始吃?
<br/><br/>备孕开始吃
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20
十四级宝宝 | | 来自WAP
不知道在哪买,假的太多。
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