我是从备孕就开始吃燕窝,因为年轻时到处跑、不好好吃饭,怕身体养不住小baby,了解了很久,决定吃燕窝养身体。爸妈们,别说什么“医生说燕窝根本没营养”、“吃燕窝还不如吃银耳”这样的话,首先,医生还分西医和中医呢,某些中药在西医看来,还是含有剧毒的呢。另外,燕窝性温、银耳性凉,已经是完全2个概念了,孕妈们还是少吃银耳比较好。每个人都有自己的选择喔!! 文字面上的资料,jms百度就有了,我只说说自己的感受,希望对大家有用喔~ 简单来说,一个是令大人和小孩的皮肤变好,孕激素会导致孕妈长豆豆、妊娠斑,但当时怀着宝宝,完全没有这方面的问题,不长痘不长斑,还很细致呢。而且,孕期不是尽量避免用护肤品嘛,所以每次炖燕窝,都舀一些炖好的燕窝水出来,泡压缩的面膜纸来做做面膜,真正内服外敷喔。
晒晒我家baby~~~
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