亲，如果你嫌麻烦可以在例假来第一天开始，40克黑豆，40克当归，20克大枣，100克红糖。如果你是易上火体质，再加7克金银花，如果寒性体质就免了，黑豆最好提前泡一晚，如果算不准周期多煮会也行，煮到黑豆软烂为好，红糖可以后加，吃豆枣喝汤，连吃2~3天即可，这个汤对卵泡非常好，但是有可能会让排卵延后，但测出的LH值远高于65，说明是有一个非常优质的卵泡，我以前吃过一次，怀孕了，但当时没仔细测排卵期，后来自然流产了，这个月吃了2天，例假干净以后我又换黄芪煮过一次，31天周期，今天是第21天，上午卵刚排掉，非常强的强阳，希望此月能好孕，也希望能给你帮助，另豆浆也可以，不过我没测过黑豆，我只知道黄豆我一喝例假周期就会变成35天。供参考

天天打豆浆吃就行，，每天喝一杯，黄豆加黑豆

ah83_love 发表于 2014-2-15 13:56
<br/>天天打豆浆吃就行，，每天喝一杯，黄豆加黑豆

<br/><br/>直接两种都一起就可以了吗 ，没有分量限制吗

用醋泡黑豆好像是对色斑有改善作用，提高雌激素应该就是直接榨豆浆喝

我不加黄豆，只用黑豆。黑豆先用水泡过在磨豆浆。
<br/>

我都是随便抓一把，，，泡着

泡一下  直接磨豆浆最好

月经过后，煮熟吃，每天40几颗，连吃一个星期

好像是说47颗黑豆，月经干净后开始连续吃几天，我现在是喝黄豆豆浆，之前看过帖子说转基因的黄豆不行，我从老家带过来的，自己家里种的。