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[备孕饮食]

想要怀孕的姐妹一定要进来

楼主: 难得来看我
3217153 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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写分享之前我首先要感谢网站给了我一个取经的平台,我也是备孕了半年才怀上的,昨天去做了B超检查,一切都正常,今天非常开心!好孕以来一直都没时间分享,现在就把求孕过程的一些重要细节写一写吧!

 

一、测排卵(记得把每天测的结果留着对比)

 

PL是应该从来YJ的第一天开始算,到第10天开始测,每天坚持同一时间测(10点到20点),一般测出有弱阳的时候,会一天比一天强的,当你测到最强的时候,那一天就应该测两次,如果最强的时候突然变为弱阳,这就告诉你将会在未来的24-48小时内PL了,想要BB的你就要做功课了!

 

二、做功课

 

1、功课前尽量少喝水,避免起床尿尿种子流出来;

 

2、时间最好选择晚上11点左右,这样可以一觉睡到天亮;

 

3、老公要射之前女方最好去把尿拉干净;

 

4、射的时候,最好选择“屈曲位”的姿势(即女在下,男在上,女把双腿搭在男的肩膀上)

 

5、射之前最好先垫枕头在下面;

 

6、老公抽出的时候,女方一定要夹紧下面,不让种子流出;

 

7、夹紧后,可选择仰、侧、扒等姿势来回睡,这样无论你的宫颈是什么位都可以碰到精子;

 

8、最好一个晚上都不要起床睡到天亮,怕弄脏床单的话,可在射之前垫上浴巾。

 

9、如果月经不准,也可以吃点中药膏的,本人推荐鹿原滋补

 

三、喝好孕汤(这个是因人而异的,我是那一个月喝了好孕的)

 

我从YJ第一天(出血那天)开始就吃好孕汤(当归10克、黑豆一小把、红枣10颗、红塘两勺,鸡蛋两个,一起煮,由2碗水煮到一碗水)只吃一次就好啦,苦呀~~~呵呵,为了BB拼了!吃了这个,YJ第一天量会多,但是很顺,也不怎么痛经。

 

YJ干净后吃黑豆,这个黑豆是好东西(促进卵泡生长)每次50颗,做法很简单,就是头天晚上泡大,然后第二天拿水煮,煮个30分钟左右。(小心煮焦,哈哈,大火之后转小火)连吃7

 

四、老公不要喝豆浆、吃芹菜等杀精的食物

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31
十五级宝宝 | 备孕中 |
学习了。接好孕棒。
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32
三级宝宝 |
恭喜恭喜啦
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难得来看我 (楼主)
33
四级宝宝 |
nicolv 发表于 2014-2-18 17:36
<br/>好贴收藏啦
<br/><br/>感谢支持,em71
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难得来看我 (楼主)
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四级宝宝 |
dan588 发表于 2014-2-18 13:07
<br/>恭喜LZ,接宫内好孕棒,马上有孕!
<br/><br/>传好孕喽em71
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五级宝宝 |
接好孕棒,祝福自己这月好孕。
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十级宝宝 | 备孕中 |
彩虹慕尼黑 发表于 2014-1-23 13:53
<br/>接好孕,感谢分享
<br/>因为月经不调,月经老是延后,月经量少,一直没能怀上
<br/>你说的鹿原滋补,之前看到有姐妹说 ...
<br/><br/>握手,一样的月经不调,月经延后,量少而且发黑,现在在喝黑豆浆 同时看各种好孕汤。。。。一起加油!
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六级宝宝 |
今年双春,希望大家都好孕~
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38
一级宝宝 |
感谢分享,有用em11
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39
四级宝宝 | 备孕中 |
很全哦,感谢楼主的分享em59
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40
一级宝宝 |
鹿原鹿胎吃了一个月,月经颜色深改善不少,继续吃
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