<br/>试管移植前后饮食起居原则<br/>2014-06-12 试管甜心<br/><br/>整个试管婴儿过程都为门诊治疗，通常无大的不适。针剂的作用可能会产生乳房和下腹胀，粘性白带增多，以及困倦、恶心等轻微不适。取卵时有轻微疼痛，取卵后注意静卧，勿做剧烈活动和拿重物。三天后移植胚胎，移植后不要剧烈活动，应多休息，但无须绝对卧床休息，患者能否上班应根据自己的身体情况和工作性质决定，每天可进行短时间的轻松的户外活动，可洗头冲凉(水温不要过高，时间不要过长)，于移植后第14天验尿。大部分患者会没有特殊感觉，个别卵多者会感觉下腹胀、恶心、胃痛甚至呼吸困难、咳嗽，如严重须回院诊治。<br/><br/>　　整个IVF治疗过程可适当增加进食富含蛋白质及维生素类食物，不需特别用药膳进补，胚胎移植后几天内，有的患者会出现腹胀，恶心，食欲很差，这时应按"少吃多餐"原则，总之要保证每天的营养供给，不能严重减少食物的摄入量。深圳富盛辅助生育中心提醒，不要私自服用其他中药或凉茶，如确需使用其他药物最好先咨询医生的意见。<br/><br/>　　移植术后至测孕日请注意休息，避免劳累、感冒、腹泻，禁盆浴及性生活，进食易消化、高维生素、高蛋白饮食，(移植后半个月内尽量少食用桂圆、荔枝、参类等活血食物),术后如出现下腹痛、阴道流血、胸闷、腹胀、尿少(少于2000ml每日)等不适症状，应警惕宫外孕、流产及卵巢过渡刺激的发生，请来中心诊治或就近诊治。<br/><br/>　　具体试管婴儿治疗饮食指导如下：<br/><br/>　　1、治疗前期：饮食宜清淡;忌食油炸、烧烤、辛辣之物，忌狗、羊、牛肉;房事有节。<br/><br/>　　2、降调期：宜高蛋白、高维生素饮食;慎寒凉，勿感冒。<br/><br/>3、促排前期停止饮用豆浆，以免影响卵泡生长。等B超后卵泡生长达35px时，一般例假第八天起就可以大量饮用豆浆促进内膜及卵泡生长；<br/><br/>　　4、取卵前后:宜服虾皮、鸽肉、鹌鹑肉及蛋、豆浆及豆制品等;忌生冷酸涩之品，慎或禁房事。<br/><br/>　　5、移植后期：饮食宜清淡;忌食油炸、烧烤、辛辣之物，忌狗、羊、牛肉;忌大温大燥和有毒之品，禁房事。<br/>-------------------------------------<br/>  网上资料，先备着。

叶酸已开始吃一个月多了，算是坚持得最久的一次，6月4日开始的。这两天尿量比较少，尽管喝很多水……应该没事吧！

最近很烦躁，天气热，工作忙， 家事多，诸多担忧的事，稍有点不称心就不爱讲话……离7月2日去医院抽血查看降调结果越来越近了，还是会不淡定，早上老是五点多一点就醒来，然后睡不着，紧接着就是一个早上没精神，想再去睡又睡不了，老想着中午午睡时间快点到来，好能补一觉，但一到中午又只睡一小时又醒来，超级郁闷，也有点小敏感，哎！真心辛苦，幸好还可以承受。                   这时候还真想有上帝存在那就好了，我每天都会在想着试管的事，每天都想着要是好孕降临，或许我真会追随上帝，信奉上帝，心甘情愿做上帝的教徒。人家常说好人有好报，为什么我就例外呢！

主是否肯让我依靠呢？一切交给主安排，我也这么宽慰自己。我的宝宝是不是在世界某个角落等着和我结缘呢？已经等很久很久很久，能否缩小点距离呢？

食疗注意事项： <br/>*多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪肉。<br/>*喝的：红糖姜水（热喝）、牛奶、黑豆浆<br/>*补充雌激素的：黑豆每天吃<br/>*维生素类：维生素E、安利倍力健、安利B族、叶酸 <br/>移植后增加防止腹水的食疗方法： <br/>* 杜仲陈皮水。杜仲和陈皮约1;1，还可加枸杞和红枣煮水喝，可以一直喝到移植前。杜仲利水、安胎的的功效。<br/>* 多饮用冬瓜水、橙汁（最好是纯橙汁）、西瓜等利尿的饮品（取卵多的人每天尿量保持在2000ml左右），吃易消化的食品、鲫鱼汤、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。     网上资料，仅供参考

降调过了，抽血结果雌二醇13pg/ml，卵泡刺激素2.35miu/ml，促黄体生激素0.68miu/ml。B超双侧各有7个卵泡，左卵巢2.39*2.11，卵泡0.59*0.55，右卵巢2.29*1.51，卵泡0.61*0.54，内膜0.37B。打hmg一针半，拿了五天的药，七号再去医院抽血。又前进了一步了，加油。愿主疼惜怜悯我，一切交给主安排，感谢主，赞美主，阿门！

今天促排第6天，抽血结果，雌二醇409，促黄体生成素0.54，卵泡大小没问，说我的子宫遮住右卵巢很厉害，我的妈呀！药改成两针的hmg。

促排八天，今天抽血雌二醇4147，促黄体激素0.68，孕酮0.53。悲催的是卵泡大小不均匀，估计大卵泡只有五六个，还要过子宫，……绒促5000单位，传说中的夜针！准时打。早早地来等医生打针……卵泡争气一点吧！少点没关系，质量好点就谢天谢地了！

过右边子宫没出血没塞纱布，左边比较疼些，还可以忍受。呜呜呜…才六个卵泡。明早可以知道受精情况，若接到电话，意味只有一两个胚胎；若没接到，刚15号上午早晨抽血，16号移植。但求卵泡质量好点啊！要不，不够用的话，下回还得受罪，伤不起啊！

没取卵前担心卵泡的生长情况，取了卵担心受精情况，据说明早接到医院的电话有几种情况 一是没有受精要做二代补救，二是胚胎剩余数量少，会不会也有一种情况都不会受精……啊啊啊！怎么可以这么麻烦！