这段时间的补钙下来，感觉稍微好一点，白天累一点的话，还是会酸胀，别的还好一些

我也从上周开始感觉腿酸哦，还没有补什么，不知道怎么样补才好。

我才八-九周，今天起来发现小腿有点抽拉痛，但不明显。我也不知道是不是缺钙，看来一天一包牛奶是不够的，还要补钙吧。大家有什么好建议呢？我这种情况是否缺钙呢？