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[孕期保健]

孕期大家都怎么补?孕妇奶粉喝什么牌子?每周都有吃鱼么?水果一天吃几次?

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3755169 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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怀孕刚三十多天,12月14号打算要小孩。
听说要吃叶酸买了斯利安,吃了一周,改吃代购的鱼油DHA叶酸,100多一盒吃28天,还没吃完一盒前几天发现怀孕了,也官方了。觉得叶酸我肯定补的不够,营养也不见得全面。
上网看很多麻麻喝孕妇奶粉,想知道喝了孕妇奶粉有什么变化?喝完是不是感觉不错,大家在喝什么牌子的?每天还吃什么进补或保健的,水果都吃什么?鱼有没有每周都要吃一次?
孕妈妈们交流一下保健心得,谢谢大家。祝大家的宝宝都健康漂亮又聪明!
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2
三级宝宝 | | 来自WAP
惠氏不要喝,会变胖,我吃安满和雅培喜康素蛮好
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巴不得大姐 (楼主)
3
十六级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
乖乖夹心米果 发表于 2014-01-19 09:46
<br/>惠氏不要喝,会变胖,我吃安满和雅培喜康素蛮好
噢 安满看淘宝上好多妈妈都买这个,今天我也看看去。谢谢你~
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4
四级宝宝 | | 来自WAP
听说安满的不错,有条件的可以吃润康,含有多种维生素、叶酸什么的,吃润康就不用喝奶粉啦。水果嘛,可以多吃西柚。<br/>
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5
七级宝宝 |
头三个月BB不需要太多营养的,要多吃素,DHA不是孕3月才开始吃么
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6
十四级宝宝 | | 来自WAP
我老公今天去香港帮我买奶粉,想买美素!
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7
十六级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
刚怀孕不要刻意去吃保健品,水果想吃什么吃什么好了,没什么规定,你现在就吃复合维生素或者叶酸,DHA最好吃藻油的,不用一怀孕就可以去吃这个那个,还有孕妇奶粉个人觉得没什么必要,体重长得很快,只长妈妈不长孩子
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8
九级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
我喝的是合生元,我5个月的时候才开始喝的。水果每天必吃
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9
十三级宝宝 | 备孕中 |
从来没喝过孕妇奶粉,怕生巨大儿啊。其实我们平时生活中的营养就足够了,我没有可以进补过,宝宝还偏大呢。
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10
十一级宝宝 | | 来自WAP
雅培喜康素。水果随性,有时候吃,有时候不吃。
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