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[饮食营养]

想请教一下在怀孕初期可以喝鲫鱼汤么

楼主: 荒漠的野草
4610725 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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            我今天怀孕育刚好51天,因为家里老人不在身边不懂的平时应该怎么饮食,听婆婆说多喝点鱼汤对宝宝好,于是中午买了一条鲫鱼,清炖喝汤,可是喝完在百度上搜索,有些人说可以喝,也有很多人说,鲫鱼汤不能喝有活血化淤的效果,对刚怀孕的不太好。我现在很晕。想请教懂的朋友能给讲一下,是否能喝对宝宝有什么作用么。
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21
十二级宝宝 | 备孕中 |
喝鲫鱼很好啊,煎一下,加点番茄或是红萝卜一起滚汤都可以。我亲戚特别推荐我喝,说常喝这个宝宝皮肤白又聪明。
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九级宝宝 | 备孕中 |
我也喝了好多鲫鱼汤~ 挺鲜挺好~ 还把鱼也吃掉了~ 啥事也没有~
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七级宝宝 |
我现在隔天就吃啊,没事啊!
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九级宝宝 | 备孕中 |
出血的人大概体质不好吧,我也是初期喝了很多鲫鱼汤,还吃红烧鲫鱼,搞的我现在对鲫鱼反胃了,但是也从来没见出血,两家大人也从来没说吃鲫鱼不妥,然后我吃什么都不会去网上查孕妇能不能吃,因为网上说的话太模棱两可又不可信,看到很多人不管吃什么都要发帖问,实在是无法理解。。。适当饮食但是也不要太小心翼翼
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26
十级宝宝 |
如果觉得自己身体并无不适,其实任何食物都可以吃的,只要适量就行。鱼的蛋白质很高,脂肪含量少,很适合孕妇吃的。特别是鲫鱼,孕后期经常喝鲫鱼汤的话,宝宝出来后奶水会比较多的。
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