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我终于怀上了！哈哈，我也来跟大家分享一下我的好孕经历吧~~ 我和老公年龄都不小了，尤其是我马上就三十了，所以从一结婚就开始了“紧锣密鼓”的 “造人”计划，况且老人们又催得紧。为了早日“升级”做爸爸妈妈，我和老公可没少努力。但是我的的肚子却没有一点动静，这真是让我俩愁坏了。我们没有避孕，爱爱的次数也足够多，为什么还是不能快速的怀上宝宝呢？ 后来在咨询了医生以后才知道一对正常的夫妇在没有避孕的情况下每月怀孕的几率是20%左右，半年内怀孕的几率是60%左右，一年内怀孕的几率是80%左右，并不是哪个月想怀孕就一定能如愿以偿的。 也就是说受孕是一个比较复杂的过程，要完成这个过程，两口子必须具备一定的生育条件。其中很重要的就是在女性排卵期前后要有正常的性生活，使精子和卵子有机会相遇才有机会受孕成功。所以只有计算好排卵期，“把好钢用在刀刃上”才能实现好孕哦~ 大家都知道根据月经周期计算排卵期比较复杂，而且每个人的月经周期都是不一样的。所以我在医生的建议下，选择了一种简单可靠的计算排卵期的方法，那就是——“基础体温测量法”，同时再结合观察白带，那我们就能hold住怀孕这件事啦！ 先给大家普及一下，什么是基础体温~~ 根据医生的说法，基础体温就是你的身体“安静”时的温度。这可不是指你一声不响地看书、听音乐的时候，也不是你做瑜珈的时候。而是指你早上醒来还没起床、没吃东西、没喝水、没上厕所，就是刚醒来一睁眼的时候测得的体温，这就是基础体温。 那么，肿么测量基础体温呢？ 测量基础体温需要的独门利器是——基础体温计。大家要注意，这个“基础体温计”不同于一般的体温计哦！它的精度很高，能精确到 测量方法是：每晚睡前将体温计水银柱甩至35℃以下并置枕边，清晨醒来，不做任何活动，将体温计置于舌下测口温5分钟，然后将体温记录下来并按日子画成曲线图。 大家要注意了！排卵经常发生在基础体温最低日，或者是由低温相转变为高温相前后一周左右时间。 |
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