小猪青青 发表于 2013-12-13 23:26
<br/>现在应该没到谗肉的时候，只要不是长期素食主义者，都会接受肉食。吃辣有什么关系？老话不是说酸儿辣女，以 ...

<br/><br/>素食主义差不多啦！菜里炒肉，菜是会吃就是不吃肉。吃辣椒倒是没有哪不舒服，就是吃得特别辣，不知道会不会影响到宝宝，有人说吃得太辣容易流产。

蓝天0520 发表于 2013-12-14 16:47
<br/><br/><br/>素食主义差不多啦！菜里炒肉，菜是会吃就是不吃肉。吃辣椒倒是没有哪不舒服，就是吃得特别辣，不知道会不会影响到宝宝，有人说吃得太辣容易流产。

太辣会刺激肠胃，没听说刺激子宫

小猪青青 发表于 2013-12-13 23:26
<br/>现在应该没到谗肉的时候，只要不是长期素食主义者，都会接受肉食。吃辣有什么关系？老话不是说酸儿辣女，以 ...

<br/><br/>素食主义差不多了，因为有肉的菜是吃，但只吃菜不吃肉。听说吃得太辣容易流产，而且只喜欢吃些不营养的食物，不知道有什么营养品可以均衡营养的？

稳稳的小白银 发表于 2013-12-14 00:35
<br/>不想吃肉可以多点牛奶鸡蛋来补充蛋白质，等难受劲过去了应该就能吃得下了，适当吃点肉还是挺好的 ...

<br/><br/>嗯，鸡蛋每天都有吃，牛奶的话从小都很怕吃，不知道咋的？

侬侬1989 发表于 2013-12-14 07:29
<br/>吃不下肉就吃点豆腐，蛋白质多。

<br/><br/>嗯，谢谢！

Celinebao 发表于 2013-12-14 07:46
<br/>无辣不欢 顿顿辣

<br/><br/>呵呵

为小马宝宝奋战 发表于 2013-12-14 10:20
<br/>我本来都不怎么吃肉的，但是为了宝宝坚持每天吃瘦肉。

<br/><br/>好妈妈那我也得加油

大胳膊2011 发表于 2013-12-14 10:40
<br/>楼主几周早孕反应减少的？

<br/><br/>12周开始觉得舒服些

基本上无辣不欢。。。
<br/>
<br/>不吃肉也可以，只是要比什么都吃的人更注意饮食的营养，千万不要缺了蛋白质，维生素b族和锌。

麻辣烫，酸辣粉 火锅 从来没断过，不吃辣不爽。