刘悦 发表于 2014-1-2 22:12
<br/>宝妈，其实大家都没回复你，是不是都因为一个原因：不敢跟你说你是否转成了真正的糖尿病？我也是老糖尿病了 ...

<br/><br/>我也是二胎有了，刚六周就血糖很高了，第一胎是妊娠糖尿病，这个没有准备就有了，真怕有什么不好的地方，

busy华 发表于 2014-03-06 21:13
<br/><br/><br/>我也是二胎有了，刚六周就血糖很高了，第一胎是妊娠糖尿病，这个没有准备就有了，真怕有什么不好的地方，

我二胎是10周开始自查血糖，餐后一小时高达13、14，吓死人，两小时还8点几9点几呢！空腹都在5.3，5.4左右。后来拼命控制一个月才算正常了。现在我快23周了，控制的很好，空腹一般4.2-4.8之间，餐后两小时一般都正常的，只要管住嘴不吃超标，都没事。咱们得加油啊，据我一个朋友说，她们几个已经生了二胎的妈妈，二胎出生都比第一胎大。这就说明血糖不好控制了哦。

刘悦 发表于 2014-3-6 22:26
<br/>我二胎是10周开始自查血糖，餐后一小时高达13、14，吓死人，两小时还8点几9点几呢！空腹都在5.3，5.4左右。 ...

<br/><br/>你平时怎么控制的？我感觉血糖下的好慢啊，饮食上都吃些什么 ？做哪些运动，运动多长时间啊！

busy华 发表于 2014-03-08 12:43
<br/><br/><br/>你平时怎么控制的？我感觉血糖下的好慢啊，饮食上都吃些什么 ？做哪些运动，运动多长时间啊！

http://common.bozhong.com/cms/content.html?type=page&id=516370c2327d5f027200004f&tid=37470613这是我以前回复别人的，看得到吗？

你说的是这个么？我看你的帖子里有这些，不知道是不是这个。那个链接打不开呢

 

 

 

那我就说说我的经验咯！ 1.糖尿病：饮食控制方法是每天主食总量不超过6两（包括米饭馒头饼干红薯面包土豆芋头玉米，这都是主食，就是粮食类），最好主食以粗粮为主，不喝粥不吃面条，多吃蔬菜，水果只吃低糖的，总量控制在一到两个苹果这么大的量，肉鱼虾类每天不超过二两，鸡蛋最多一天一个。饮食清淡少油少盐，尽量不吃精制糕点、巧克力，糖、冰淇淋、快餐这类东西。少吃多餐，把一天的饭量分为六顿来吃。运动控制方法是每天三顿饭后出去散步快走，30-40分钟。晚上睡前做做全身伸展运动和蹲起，锻炼盆底肌，帮助增加弹性，有利于顺产。 2.甲亢：不吃含碘的盐，不吃海带紫菜这类东西。 3.贫血：吃些红肉瘦肉类，里面的铁是最容易吸收的。实在不行就吃点补铁药。希望对你有帮助！ 文章来自: 播种网社区( www.bozhong.com) 详文参考：http://bbs.bozhong.com/forum.php? ... &page=1#pid45254727

我也是生完血糖都一个多月了还降不下来

刘悦 发表于 2014-1-20 20:51
<br/>你可以先到医院检查一下血糖，如果正常了是可以考虑二胎的。别那么大压力嘛，先检查一下看看。二胎孕期好好 ...

<br/><br/>年前去查了一个糖耐，一小时后有点偏高，偏高零点几