| AA时间: | 2013-11-23 |
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| 强阳的时间: | 2013-11-22 |
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本人82年大狗一枚，结婚晚，备孕晚。之前从未怀孕过。末次月经11月3日，月经周期31天，12月3日晚测到大卫ZZY很浅的粉印。+备孕足13月。今天在此发升级论文，是希望能帮到和我一样情况，或者类似情况的姐妹。希望大家不要在走弯路，备孕升级一定要以调理体质为主，而非单纯用西医治疗某一器官。因为人的身体绝对不能分开来看和分析。 一、本人身体情况 82年生人，从小体质一般，喜吃甜。大学毕业后身体日渐变差，时常感觉精力不足，周末时间时常用来睡觉，常感觉困倦不安。从去年备孕伊始，身体情况更为糟糕。平日的征兆：浑身无力，身懒不动，脸色偏黄，少腹坠痛，经前乳胀，经前腰酸。舌体淡白，边有齿痕。西医诊断指标：轻度宫颈炎，双侧卵巢囊肿。（但给出的意见是均不会对怀孕造成很大的影响），建议安心备孕。 二、老公情况 老公为81年大鸡，不抽烟不喝酒，外形上精力充沛。精子检测结果却不尽如人意，虽然活力都过关，但是畸形率却高达95%以上。原因不明。西医建议：暂时不管，这个指标属于正常范围。所以并未服用任何西医药丸。 三、2012年底-----2013年5月的备孕情况 每月基本都保持测排卵试纸，也测的到强阳。也在排卵期安排同房，但是总是没有成功。但是实际情况是，身体非常差，之前说到的症状均在。就算是休假在家2个月，也无法改善精神情况。仍处于非常虚弱的那种状态。在此间做过基本孕前检查和查过激素六项，各种指标均好。西医仍建议回家安心备孕。 四、2013年6月——初遇无斋先生 说到这，仍感谢播种网的平台，让我知道了无斋先生，终于在6月初第一次在成都见到了从上海过来的先生。先生把脉之后，安慰我说：你的情况不严重，就是虚了，安心吃药就是。可我知道，也许是先生安慰我，情况并没有那么简单，处方单上写的是：“脉弦，乱。舌苔厚腻。”让我感觉触目惊心。开始了第一个月的吃药，由于6月端午节请假出去玩了，所以6月只吃了半个月的药，（其实同时也是有点抱有对中医的质疑) 可是神奇的事情发生了，我仅仅吃了半个月的药，我的小腹的坠痛就消失了。精神也开始感觉好起来了。这让我有了巨大的信心。就开始了7-11月为期5个月的坚持吃药。吃药是个痛苦的过程，我承认，但是在熬药的时候，我也感觉确实心存一份希望和感激。这几个月，每个月，我都仔细的感觉我的身体的变化，精神的变化。我之前的所有症状，除了经前仍略感腰酸而外，全部消失。我快乐甚至贪婪的感觉着身体的那种精力充沛和轻盈的快感，我每天早上起来就立刻清醒，中午就算不睡午觉也浑身有劲，抵抗力大幅度提高，旅游爬山不感觉劳累，睡眠极好。很多年了，我都已经忘了曾经自己的身体是什么样的，健康的身体是什么样的。一个人健康的状态，绝对应该是精力充沛，身体轻盈。而不是亚健康，请姐妹们注意，亚健康不简单，也不是小毛病。 五、其他备孕手段和经验 1、坚持泡脚三个月。每日与老公晚上轮流泡脚，没有放任何药物，简单的热水而已。事实证明，对睡眠确实有帮助。 2、保持一定的运动量。我素日不爱运动，但是这半年以来的运动量确实较之前多，大多是散步，爬山等。没有采用跳绳等手段。 3、保持同房的正常频率。绝对不赞成只在排卵期期间频繁作战。成功当月保持了很好的频率，而且自我估计我应该不是在排卵日当日排卵的，应该是排卵偏后。所以保持正常的同房频率很重要。 4、不测排卵试纸和去排卵监测：只要你之前确定过你是正常排卵，就不需要每个月都去测，尤其不赞同天天去医院监测。有那时间去监测，还不如多出外接触大自然。这样会造成非常大的紧张情绪。 5、食疗：吃肉，吃五谷。好多女孩的虚弱都是因为减肥造成的，不吃五谷，不吃肉类，拿水果蔬菜当主食吃的姐妹，快停下来吧。在我们父辈那个年代，他们贫穷没什么好吃的，却有旺盛的生育能力，因为他们能够做到好好吃饭，记得：五谷最养人。 六、好孕当月情况 末次月经11月3日，月经周期偏长31天，预计排卵日22日（实际未必）。本月安排同房的情况是：16号，19号，21号，23号，25号，28日，12月2日。就安排同房频率来看，并不是每天一次，甚至有的时候不是隔天一次。但是却中了。 12月3日，大姨妈日。大姨妈感觉明显，腰酸明显，什么都明显，心理再一次不抱任何希望，已经打定主意这个月去造影看看。但是还是测了一根大卫ZZY，5分钟后，借着日光灯，发现了淡淡淡淡的粉印，已经确认不是意念。因为我被ZZY打击的次数过多，所以有一点印子，就知道肯定有变化。拿给老公看，老公虽然看到了，但是也缺乏确信（因为此前曾因试纸交叉影响诈和过）。我后来又挤出一点尿。：）测了排卵试纸。妈呀，接近阳了。这也是前所未有，我大约有80%的信心，这次孩子是来了。 接着就是次日，次次日的缓慢加深。之后略。到今日，也才35天，但是我坚信经过身体调理后，我的宝宝会很健康平安的出生。 七、好孕症状：说实在，以前每个月套症状，但是本月的症状真的不是很明显。例行的经前腰酸还是存在，12月1日那天出去郊游，回来的路上呼呼大睡1小时（现在看来那天可能是着床日）。真正的症状是测到粉印以后才开始的，就是乳房压痛，醒得早，嗓子疼等等。 八、最后重申 一定不要因为一些轻微的炎症和囊肿天天去医院过度治疗，以前的妇女1年1个孩子，谁没有一点炎症。（当然如果是情况确实需要西医治疗的，还是要去。）。 一定不要忽略身体的亚健康情况，你认为无所谓的亚健康，也许就是你不孕的原因。这时候你可以选择中医调理。 一定不要在以前没有怀过的情况下，就盲目认为自己的输卵管和子宫有问题，有问题也是很少的，一般体质调理完成那些微小的问题都会解决。 如果一个中医，都不把脉，或者没有认真把脉，就让你去检查这样检查那样，请一定离开。无斋先生是个非常好的中医，他最擅长的是治疗输卵管。如果有姐妹需要找他，请与我联系。他目前在上海，成都，深圳等地看病。 如果选择了中医，请一定坚持吃药。病来如山倒，病去如抽丝。自己以前对自己身体造成的慢性伤害，也需要慢慢的好转。岁所以切勿着急和半途而废。 另外：保持宽容平和的心态，多做好事，口出善言，结善缘。 最后，自己洋洋洒洒写了这么多，心情非常复杂，经历的过程非常辛苦，但是一旦等来了宝宝觉得一切的坚持都是值得。在这个过程中，感谢无斋先生的帮助和耐心的开导，感谢我的老公的对孩子到来所做的一切努力。 最后，愿天下所有的希望做母亲的姐妹们都能如愿！！ |
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