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[孕期保健]

孕早期卧床休息的姐妹们,你们都怎样防止便秘啊?

查看: 15822|回复: 10
发表于 2013-12-5 17:20 来自WAP |举报
1582210 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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孕早期需要卧床休息的姐妹们,你们一天都怎么吃啊?饮食上有什么好的建议吗?
我本来就上大号时就有些干燥,最近总是腹部一用力就会有褐色分泌物。现在有些先兆流产,需要卧床休息。这样一天光吃不动,担心便秘会更严重。

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2
八级宝宝 | 发表于 2013-12-5 17:31 | 来自WAP
我吃香蕉和猕猴桃
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3
六级宝宝 | 发表于 2013-12-5 18:01 | 来自WAP
喝酸奶!
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草色玫瑰 (楼主)
4
十级宝宝 | 发表于 2013-12-5 18:02 | 来自WAP
虫虫飞飞飞 发表于 2013-12-05 17:31
<br/>我吃香蕉和猕猴桃
谢谢,请问除了水果之外,早中晚餐的量需要减少吗?
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5
八级宝宝 | 发表于 2013-12-5 18:04 | 来自WAP
草色玫瑰 发表于 2013-12-05 18:02
<br/>谢谢,请问除了水果之外,早中晚餐的量需要减少吗?
我倒没有少吃,饿的快啊,还加餐呢,呵呵。因为我没刻意保胎哈,没出血,但空了就在床上躺着,怀孕了本来就容易上火和便秘,多吃点蔬菜,或者清蔬菜汤吧,祝你一切安好!
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草色玫瑰 (楼主)
6
十级宝宝 | 发表于 2013-12-5 18:04 | 来自WAP
马宝宝驾到 发表于 2013-12-05 18:01
<br/>喝酸奶!
哦,谢谢!最近只买了鲜牛奶,明天就买些酸奶。
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7
十一级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2013-12-5 18:07 | 来自WAP
吃点杂粮!
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草色玫瑰 (楼主)
8
十级宝宝 | 发表于 2013-12-5 18:39 | 来自WAP
虫虫飞飞飞 发表于 2013-12-05 18:04
<br/>我倒没有少吃,饿的快啊,还加餐呢,呵呵。因为我没刻意保胎哈,没出血,但空了就在床上躺着,怀孕了本来就容易上火和便秘,多吃点蔬菜,或者清蔬菜汤吧,祝你一切安好!
谢谢啊,其实我也感觉饿得快了,又不敢多吃。希望我们都养得好好的,宝宝都健康成长!
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9
十二级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2013-12-5 19:36
我天天饮食单调,什么都想吃,还不敢吃。因为我天天腹泻,真羡慕你们。
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草色玫瑰 (楼主)
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十级宝宝 | 发表于 2013-12-5 20:07 | 来自WAP
delys818 发表于 2013-12-05 19:36
<br/>我天天饮食单调,什么都想吃,还不敢吃。因为我天天腹泻,真羡慕你们。
恩,大家都有不同的烦恼啊!祝愿我们和宝宝都健健康康的。
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