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我在英国生活工作10来年，所以谈的多是身边同事朋友的经验和欧洲的一些见闻。并不是说他们的就一定是对的是好的，我自己就吃过太相信他们的亏。不过我认为他们的一些东西还是不错的，尤其一些保健品和化妆品还是很好的。
关于保胎 国外的医生主张优胜劣汰，但也会视具体的情况而定，
孕前保健 英国不像国内会做什么优生5项检查，医生说这是非常规检查，在公立医院里没特殊情况不给做，他们也觉得没必要做。我的医生不建议吃市面上名目繁多的保养品，倒是大力推荐pregnacare系列的复合维生素。
Pregnacare是英国医学会和产科医生推荐的第一品牌，也是英国销量第一的孕期产品。他们家的孕前男女复合维生素是英国《每日邮报》（The Daily Mail）推荐的5种最好的备孕辅助保健品之一，并排在了榜首。我们知道生育健康的宝宝需要优质的精子和卵子，有关研究表明某些特定的营养物质有助于支持健康的排卵、受精和胚胎的着床，而这款复合维生素正是提供了这些必要的营养维生素，诸如影响男性生育能力的L精氨酸，维生素C、E，番茄红素和氨基酸，以及支持女性生育健康的铁、锌、肌醇和维生素E。不知是巧合还是Pregnacare发挥了它神奇的功效，我在备孕3年未果后服用了3个月就成功好孕，
http://www.dailymail.co.uk/health/article-1231701/Five-best--conception-boosters.html |
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