82年的狗妈妈，再次盼来龙宝宝，祈祷宝宝健康、平安！撒棒喽！在这和姐妹们分享好孕经验！

思懿

发表于 2012-5-10 17:55 |举报

65891308 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!

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孕期日记
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我是82年的狗狗，两年前就要宝宝，因为年龄小，都没好好的备孕，从去年开始着急了，从播种网上学习各类好孕知识，在2012.1.08末次月经的第二个月2.10测的好孕，也去医院保胎，但隔天抽血翻倍不好，最后医生说胚胎质量不好，让我们放弃保胎，没有办法，还做了阴超，居然看到了宝宝，悲伤之余选择了自然流产，流产后B超，很干净，当时想只要干净，身体健康比什么都重要。因为正好工作也不顺利，当月我立马调整心情，月经一过就去看了中医大夫调理身体，老公也去检查了，居然有附睾炎，白细胞多，我的天呀！我就想宝宝不好不会是老公的原因吧!?之后赶紧让老公也吃中成药、维E、番茄红素（网友推荐）、多维生素片。不过这个顾虑不敢和老公多说，估计他也知道，老公是猪猪，我两的感情很好，不想因为这个让老公心里压力太大。那家伙刚开始还不好好吃，在我的威逼利诱下，终于不用我操心，好好吃药24天后去复查就没什么事了，大夫又给开了20几天的药吃。

因为我很想要宝宝，所以流产那月我还测量了体温，居然测到排卵了，很高兴，高温也还可以。紧接着来第一次月经，因为是龙宝宝的最后一次机会，我就和老公商量，咱们要不试试吧，老公刚开始不答应，大夫也让我等两个月再要，但经过我的说服，最后说没说什么。因为要他吃药吃到我怀孕，他就怕了。

3.31最后月经，在这期间一直吃中药，因为我月经周期长，到月经第14天监测PP才10*9*9，医院出来一下把我的心情落入了低谷。但想想来月经第一个月，也是抱抱试试的态度，就不多想了，和姐妹们取经说排卵试纸很准，我就第一次开始认真的测排卵试纸没去医院了，因为去医院要总请假，也不行。天天测，终于到4.19日晚上才看到了前所未有的阳，激动之余，淡定的安排AA，还有就是老公很配合，说只要我需要，随时都能来。4.20日晚试纸已经转成弱弱阳，终于松了一口气，确定已经排卵了。5.1按捺不住，测了ZZY，好久才看到意念，几乎看不到，又一阵灰心，心想完了，隔天5.3应该快来月经了，我就想要是高温就有戏，一早就测量体温，居然36.95，赶紧去测ZZY，过一会一看，粉印，立马高兴激动，让老公看了，也说有。但有前车之鉴，很怕咋呼，很淡定的，每天测ZZY都有加深，终于到5.7不淡定了，赶紧去了医院抽血，可惜我下午去的，5.8号才拿到结果一看，值很高，我都有点不敢相信自己，但孕酮很低，才15.42，5.9赶紧去了中医院，医生让赶紧保胎，打针、吃药，我的PP呀。但最主要的就是宝宝一定要健康、平安的在妈妈肚子里呀！

下面我上排卵试纸图：

2012-05-08 21.48.57.jpg

总结：

1.排卵前；煮黑豆吃，一次50颗左右（多囊的不能吃）月经干净后吃5-7天；鹿胎膏是补气血的，也能让PP长的更好，但现在夏天要一次少量的吃，但要买到真的，我这次排卵前吃了几天，感觉管用，PP长的好也很重要；坚持锻炼身体，跳绳和爬楼梯或跑步，因为现在工作都是坐着干活，所以盆腔的血液循环不周是肯定的，所以要运动起来让身体血液循环好，自然子宫的血液循环好了，宝宝才爱安家；坚持每天泡脚，最少20分钟以上，道理同上。

2.排卵中：勤测试纸，最好两三个小时一次，找准排卵时间很重要，我这次大概是4.20日凌晨或上午排卵，据统计说试纸强阳22小时左右排卵，所以强阳不要着急AA，强阳后20小时左右AA最合适。

3.排卵后：每天喝糯米粥，坚持到来月经或怀孕，好像是补肾和黄体的，帮孕卵着床。

4.坚持每天吃维E，也是帮助卵巢功能，产生黄体的。因为本人月经周期长，黄体不好，所以补黄体很重要。

5.子宫后位的MM，要后面AA，A完后趴着睡觉，最少半个小时以上。还有一个小想法：就是排卵后着床那几日晚上也趴着睡到睁不开眼，再翻过来睡觉，想法是有利着床，不知道管没管用，仅供姐妹们参考！

6.平时有腰酸的姐妹最好去看看中医，腰酸就是肾虚的表现，肾虚也不容易怀孕。