今天好奇怪，第七天了，还有，腰酸难道就是还有未排出的？不管了，来就来吧。本来还期待这次不要拖拉。

发现自己的高温天数总之在9-10天，是不是黄体不足呢？ 

收藏些补黄体不足方法：

 黑豆糯米粥 

用料：黑豆30克、糯米60克。糯米是黑豆的2倍，（鉴于黑豆难吃，我想做成迷糊是不是一样的功效）

 做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥，每日服用。

 莲子炖葡萄干

功效：补黄体不足

用料：约20颗莲子(去芯)和15克葡萄。

做法：莲子剖开去芯,与葡萄干一起装入瓦堡内,加水,用旺火烧开后改用文火,煲至莲子熟烂时即可。孕前孕后都可以天天吃。

黄体是什么？
黄体是PL以后，在原来卵泡的地方形成的一个组织！

排卵后，卵泡壁塌陷，卵泡膜血管破裂，血液流入卵泡腔内，凝成血块称为血体。卵泡壁的破口很快由纤维旦白封闭。留下的颗粒细胞变大，胞浆内含黄色颗粒状的类脂质，称颗粒黄体细胞，此时血体变成黄体。排卵后7～8天，黄体发育到最高峰，外观发黄，直径可达1～3厘米，称为成熟黄体。
黄体细胞能产生孕激素与雌激素。
这是十分重要的二种激素！！！

 

今天我右膝盖又有点凉凉的，菩萨保佑不要感冒了。今天妹妹跟我谈心了，找个心理年龄小的男友真是不好，真是操心，不过如果妹妹真心喜欢，还是希望一切顺利，在这里帮妹妹也祈福。

要不 不是引产 我的孩子下个月 就生了  现在重新准备好孕
<br/>来到这里，也是为了放松心情 为了我的马宝宝 我一定要开心每一天

朵朵会回来 发表于 2013-11-27 14:59
<br/>要不 不是引产 我的孩子下个月 就生了  现在重新准备好孕
<br/>来到这里，也是为了放松心情 为了我的马宝宝 我 ...

<br/><br/>抱抱MM,宝贝都会健康的回来的。加油！

今天是我退Q群的日子么，自己主动退出了2个群，但也被请出了1个群，难道是我一直不发言的原因被请出的么。无所谓啦，出来就出来啦，强大的内心更需要内功修炼不是么。

鉴于这两天腰酸，决定晚上回家吃羊腰子

今天是感恩节，在这里谢谢家人，一直默默支持，尤其谢谢妈妈，能经常听我抱怨。

今天对于我来说也是值得记忆的日子，今早去医院做了针灸，第一次做针灸，感觉还好，除了酸胀的感觉，医生还帮我拔了火罐，感觉很不错。拔完火罐特想睡觉，暖暖的，身体轻，不那么沉重，效果那么快？不知道是不是我心里作用，

医生还给我一支艾灸，让我回家自己用，回去试试啦。

准备让我老公周末也做个针灸或者火罐的。

D8 36.5
今天体温仍然没有悬念，挺好，起码算稳定了，祈祷这个月继续不要发烧感冒，

拔完火罐，好想睡觉。

针灸：三阴交2处，足三里2处，血海2处，貌似肚脐下有两个地方，上方一处，合谷穴2处，耳朵后面2处，头顶一处。

快针：背部扎了，

然后就是火罐：右肩，+背部

今天真是暖烘烘，嗲。

11-29 D9 36.5 仍然没悬念的体温，不错，

昨晚做了艾灸，味太大啦，第一次使用，在卫生间灸的，结果衣服上，屋里仍然都是艾灸的味道，熏的眼泪下来了。

小肚子上有点红，膝盖处也红红的，这算是湿气么

周末两天做了很多事，觉得很充实，逛街+运动，跳绳1028个，打了会网球。学了太极拳2式，

D10 测了试纸，弱弱阳，体温么测，起床太晚了

D11  12-1 测了两根试纸，仍然弱弱阳，难道还没有排卵？

D12  12-2 36.2 试纸直接白的，难道排过了？神马情况呢，还是这个月不排卵了？