来例假怠惰了许多天，激素结果出来了，六项都在正常值。为什么别人都有测胰岛素的，我没测。。。。医生不给我开促排药，非要我吃避孕药。坚决不吃。于是又转到中医开始吃中药了。中医师的诊断结果是月经不规则，说我不像多囊。现在中药促排中。。。今晚跳绳一千下，太久没动，累死了！

昨天跳两千，今天跳两千。体重维持不变。114！

今天偷懒逛街吃牛排去了。吃完就长了一脸痘痘！！

跳绳一千五，可是面部冰冷，臀部冰冷！冰冷冰冷！上网查了下是血液微循环不好，中医来说还是气血不畅，总得来说就是缺乏运动！坚持