缺钙喝豆浆，铁锌吃牛肉猪肉，我一个月不到就补够了，豆浆一天三杯这样，牛肉像手掌那么大的，三天一块

山水边城 发表于 2013-11-16 22:54
<br/>问问宝妈你喝的补锌口服液是什么牌子的，我缺锌，但是医院就只有一种葡萄糖酸锌，我喝了但是效果不明显，网上介绍的那个锌硒宝片又是保健品所以不敢喝，所以想问下你的那个效果怎样，谢谢了

医院开的，我才开始吃，不知道效果呢<br/>

西米加油 发表于 2013-11-17 08:35
<br/>钙而奇好像含糖的，我的都缺的不是很多

我也是，一直吃爱乐维，除了铜超标，其他的微量元素也缺的不太严重，但大夫说，停了爱乐维，就得分别补了

小名芒果 发表于 2013-11-17 10:07
<br/>缺钙喝豆浆，铁锌吃牛肉猪肉，我一个月不到就补够了，豆浆一天三杯这样，牛肉像手掌那么大的，三天一块

我想说的是我一直在吃钙片呢。可是我现在血糖高不知道能不能吃牛肉猪肉

呵呵，医生就会吓唬人，前几辈的人，都么也没补，连菜都吃不上，怎么都生的孩子个个都很壮了。。正常吃饭，多吃水果菜，就行。我么也没查，么也没补，孩子照样偏大。而且动起来翻天动地的。呵呵。。做四维，医生还说，长的胖胖的来。。

1417534959 发表于 2013-11-17 11:45
<br/>呵呵，医生就会吓唬人，前几辈的人，都么也没补，连菜都吃不上，怎么都生的孩子个个都很壮了。。正常吃饭，多吃水果菜，就行。我么也没查，么也没补，孩子照样偏大。而且动起来翻天动地的。呵呵。。做四维，医生还说，长的胖胖的来。。

嗯确实是的，打战的时候啥都没得吃，就喝点稀饭孩子不是照样生下来了么。

缺锌多吃点贝壳类的，血糖可要控制好了，不然孩子会很大，血糖高就少吃多餐，减少主食和太甜的水果的摄入吧~~

西米加油 发表于 2013-11-17 16:51
<br/>嗯确实是的，打战的时候啥都没得吃，就喝点稀饭孩子不是照样生下来了么。 ...

<br/><br/>跟你讲哦，怀孕母体决对会有些不正常的。那都没关系的，别挑食，有营养的食物吃了不难受就吃。别吃乱七八糟的东西。宝妈和宝宝的身体会很健康的。。别听医生乱说。只要你没觉得不舒服，不是很大的问题。就没事的。。

Goodluck_2013 发表于 2013-11-16 22:44
<br/>可以，我也血糖高，但医生开药了，分别开的，补钙，补铁，补锌的，补钙的是钙而奇，补锌的补锌口服液（无糖），补铁的是中药生铁片

缺这些吃复合维生素可以吗

西米加油 发表于 2013-11-21 19:07
<br/>缺这些吃复合维生素可以吗

哎，有的大夫说行，有的说分这补，我觉得还是分这补好