我一天不拉，我就难受了，你真能忍，目前还不知道特别好的办法

吃点通便的水果，如香蕉，喝点蜂蜜水，多吃点青菜和粗麦，多喝水，便秘不好的，一定得重视，实在不行就去医院问问医生

这么长时间没便便多难受啊。我产后有四天没拉，心里都烦死了。后来用了开塞露，再配合喝优益C，每天两瓶。

没事厕所坐坐酝酿酝酿，吃点无花果试试呢

3466924 发表于 2013-11-13 13:37
<br/>我一天不拉，我就难受了，你真能忍，目前还不知道特别好的办法

<br/><br/>亲，不是我忍着不拉，是拉不出来，也不觉得憋.....

ling096j 发表于 2013-11-13 13:41
<br/>没事厕所坐坐酝酿酝酿，吃点无花果试试呢

<br/><br/>每天酝酿好几次

饮西梅汁或者吃西梅，或者我吃医生开给我的小麦纤维，瑞典进口，都有效

冰奶茶 发表于 2013-11-13 13:39
<br/>吃点通便的水果，如香蕉，喝点蜂蜜水，多吃点青菜和粗麦，多喝水，便秘不好的，一定得重视，实在不行就去医 ...

<br/><br/>谢谢亲，最近确实没怎么吃香蕉

是很难受啊