这个益生菌在那里有买啊！我也便秘。烦死了

吃纤维素多的食物，红薯管用

darkiris 发表于 2013-11-1 13:40
<br/>吃纤维素多的食物，红薯管用

<br/><br/>我吃红薯，萝卜，酸奶，香蕉，蜂蜜水，银耳全都不管用

chuchu7702 发表于 2013-11-1 16:37
<br/>我吃红薯，萝卜，酸奶，香蕉，蜂蜜水，银耳全都不管用

<br/><br/> 试试直接吃纤维素粉？

chuchu7702 发表于 2013-11-1 11:56
<br/>亲说的是什么牌子的呢？

<br/><br/>有一个是杜密克的，是药店买的，有一个是利动的，是一个医生朋友开给我的。平常喝优益C，挺有效的。

我每天像水桶但排便像山羊一样，不过每天坚持同一时间如厕但愿能养成习惯。

小白暴暴 发表于 2013-11-1 18:58
<br/>有一个是杜密克的，是药店买的，有一个是利动的，是一个医生朋友开给我的。平常喝优益C，挺有效的。 ...

<br/><br/>好的，谢谢亲