走快一点，或远一点就会硬硬的，现在真的要多休息了。

如果只有小腹硬，胸下面那块不硬医生说应该不是宫缩，是宝贝太调皮在做伸展运动，如果整个肚子都硬，那就要注意休息了

我也跟大家差不多，偶尔某一天宫缩的厉害。上周去做了胎心监护，做的过程中还有一次宫缩，但大夫看了看胎监的结果说这种宫缩级数很低，不要紧的。大家都放心吧~宫缩难受了就变一下姿势，休息休息！我前面一段时间因为宫缩怕早产，都给自己吓得不行了。。。

随缘静候 发表于 2013-9-17 10:59
<br/>据说喝温水可以缓解。平时让尽量少的摸肚子和刺激乳头。我都注意了，谁知道为什么还会这样。 ...

<br/><br/>多注意休息，我觉得累了会加重假宫缩。我大概也是属于宫缩比较多的，医生说只要不是规律的，不痛就行。到了后期，我有时候假宫缩会胸闷和后腰酸胀，医生也没说什么

俊心 发表于 2013-9-21 20:11
<br/>32周了我也假宫缩频繁，都不敢散步了，看有姐妹说羊水少的原因，不知有没有关系，反正我的羊水偏少，32周最 ...

<br/><br/>应该跟羊水关系不大吧，我羊水多呢，正常范围的最高值了

清淩宝贝 发表于 2013-9-17 11:52
<br/>我一走路就觉得肚子往下掉，硬硬的，弄得下面的骨头很痛。我现在走路都是用手捧着肚子。。。 ...

<br/><br/>听说用托腹带会好些？但我还没用，怕勒着肚子。