嗯，心态不错，祝早日好孕哦，一起加油

深蓝@小老大 发表于 2012-5-4 11:30
<br/>嗯，心态不错，祝早日好孕哦，一起加油

<br/><br/>一起加油哇

祝下月好孕哈·

麻麻粑粑 发表于 2012-5-4 14:38
<br/>祝下月好孕哈·

<br/><br/>谢谢的哇，好好努力

搜索了一些好孕方法

 

1、正确使用PL试纸把握黄金时间：最妥善的办法是同时用两种不同品牌的试纸测！同时测到强阳后就要3-4小时测一次，测之前千万不要大量饮水，每次测完后，可以马上补充100ML以内的温开水。一直测到强阳转弱后，一定要在8小时之内安排AA，这8小时之内是最黄金的时间，也是卵子刚刚排出最新鲜，活力最高的时间。这次AA后间隔12小时（最长不超过24小时）还必须安排一次补习！这次补习也非常关键！！如果这两个时间段把握好了就基本把最黄金的时间抢占住了。之后也不用再安排了，因为卵子排出后的24小时内如果没有受孕，就会衰退死亡的。

 

2、提高受孕概率or提高男宝宝受孕概率：首先，我要强调的是这两个命题是有点相违背的！你想啊，如果一心要男宝宝，难免会错过另外一部分拥有女宝宝的概率。所以通过AA时间来选择宝宝性别对于提高受孕概率来说是有风险的。在这里，我会为大家提供两种理论上的选择（之所以说是理论上的，就说明不是100%确定的，请大家合理参考）：想提高受孕概率，也就是说不挑性别的就在连续2次（每次间隔4小时）测到强阳的时候就安排AA，然后测到强阳转弱后8小时之内再安排一次（第一次和第二次最好间隔8小-10小时，太近的话影响质量），最后再在第二次之后的12-20小时内再补一次；而想要男宝宝的就一直要测到强阳转弱后2小时以上再AA，然后间隔12小时左右再补一次。也就是说比不挑性别的少一次！其原理就是X染色体耐力好，而Y染色体跑得快，而离排卵的时间越近，卵子活力越足，受孕几率越高，大家明白了吗？

 

 

3、AA次数：一定不要过于频繁，以为A的次数越多，受孕几率越高的观念是错误的！如果没有把握好时机，A的次数越多越影响质量！通常生成精子需要5-10天，生成后的精子会储存在精囊中，一次射精大约会排出5ML内含5亿个精子的精液（相当于一汤勺，），存量一般够2-3次高质量射精。如果次数太多，精囊中存货不多的话，其精液中的精子含量会大大降低从而影响受精质量。但生成的精子如果长时间没有被排出也会衰退死亡，其生命周期约为一周，所以为了加强新陈代谢，又不影响质量，最好的方法是在排卵日前5-6天A一次，排掉进入衰退期的老家伙，接下来的几天就要养精蓄锐一直到测到强阳后再A。具体可参照574楼我给的解答和上面介绍的AA频率：即，强阳1次，阳转弱1次，12-24小时再补一次。这将是最优质高效的三次！   之前有很多姐妹一直问什么时候补，我也说过很多次，强阳转弱以后一定在8小时之内做一次功课后12小时左右再补一次！！！  

 

4、AA关键：放轻松，无论自己还是老公都不要把备孕的AA当成功课，有些人心思太重反而不容易成功。另外，姿势很重要，子宫后位的最好也采取后位，不知道这么说大家听懂了吗？无论前位还是后位真的要在结束后尽量保持半小时以上不要动，抬高PP，因为精液要30分钟左右才会液化。最好的方法是，垫高PP后，女方就不要乱动进入睡眠状态，好好休息为妙！精子从阴道游到输卵管跟卵子见面需要数小时，经历15~18CM的长途跋涉，精子的尾巴鞭动1000次可以游动1CM，所以AA完之后，女方安静的睡眠可以为精子辛苦的跋涉创造最佳的外界环境。

 

 

 

呵呵，好的！不过你都测到阳了，估计也快了，为了不误事，我就先给你开个小灶吧！因为不知道你现在买的什么牌子的试纸？建议买两个牌子的试纸同时测。秀儿&大卫，秀儿灵敏，大卫稳定。而且在同时测到强阳以后，就要每隔四小时测一次，测试前不要大量饮水。每次测完可以马上补充100CC的水，但之后就不要再喝水了。下午5-8点更要重点观察，因为这个时间段是排卵的高峰。如果你对宝宝的性别没有要求，其实在两个试纸同时测到强阳的时候就可以先同房一下（这样算买个保险，万一没把握好时间也有一些机会），然后就每四小时测一次，一直测到强阳转弱阳了，就赶紧再同房一下（这段时间最好控制在转弱阳的8小时之内，最好不要超过12小时，而且这次同房是最最重要的一次千万不可错过！），最后如果你和老公的身体状况都还好，就在这次的12小时以后再补一下。如此这般，基本上就不会错过最佳受孕时机了。不过需要说明一点：根据非常权威的医学调查：即便在夫妻双方身体都健康，并且算准时间就在排卵的当天同房，其受孕概率也不超过26%。所以，孕育一个新生命真的不是想象中那么容易的。所以即使没成功也不要灰心，调整好心情下次在努力就好了。当然，我还是非常希望你这个月能成功的！加油哦~更详细的内容我也会在近期更新，敬请关注祝，好孕~

 

1、PLSZ最好不要用晨尿测，早上10点、中午2点和晚上8点测比较好；2、两种试纸最好同时用，一起寻找强阳，会更准确；3、AA的时间不要太晚，半夜2点多做功课太辛苦啦，呵呵~不过你的功课都是紧密围绕排卵前后做的，相信概率蛮大的！你现在就是心情放轻松，也别天天惦记着用早孕试纸测到。而且这段时间要早睡，用好的状态来维护好孕。月底或者四月份再测早早孕吧！

 

通常情况下，成熟卵泡会在17-21点左右（医学书籍给出的数据，仅供参考）。

 

每天晚饭后让你老公喝一杯枸杞蜂蜜水（300CC开水泡10G枸杞温热后加入1-2勺蜂蜜），

 

要点1，AA的时间：经期结束后，AA一次，清空LG体内的JZ。直到PLSZ阳后6小时AA，强阳后12小时AA，强阳转弱变白板后马上AA。然后休战。

 

要点2，PLSZ使用：经期结束后就可用PLSZ，每天一个（不用晨尿），都留着比较。阳：尿液爬升时就能出现粉印，从此每2-3个小时测一次，测前少喝水。

 

。（1）每天同一时间监测晨温，记录；（2）试纸测试，找强阳。（3）月经期间喝红糖姜丝水，暖宫效果很好。（4）月经完事开始吃黑豆，吃到排卵日，豆子洗干净泡一夜。第二天别倒那水，已经黑色了，很营养，加水用大火煮开，再慢火煮1小时，每天吃一点，再喝点汤。（5）跳绳。每天都坚持跳600到800下，促排卵的，效果真的不错，强阳明显。（6）每天泡脚。这个也很重要的，女人，一定要血液循环好。（7）关于我老公：这个月差点被我搞疯哈哈，每天给他吃山药，补肾非常好。每天蜂蜜水给他喝。韭菜炒鸡蛋，羊肉萝卜经常给他做。吃西红柿补番茄红素。我觉得药补不如食补，如果你们的身体都没有问题，尽量别吃那些药片。最重要的就是运动，我老公每天和我一起跳绳，散步。他不抽烟不喝酒，这点也不错。建议抽烟喝酒的老公备孕期间可以暂时戒掉。接着要做的就是放松心情了，双方身体最佳，感情最佳，才是好孕的条件，别紧张，顺其自然的心态。题外话：每天都会在播种网接好孕棒，在许愿池许愿。还要了别人的好孕棉，就是孕妇用剩下的卫生巾，放在枕头下面，一个月我就好孕了。当然，这些就是自己信不信了，我就把我做的都告诉大家。

    三。关于aa。这个月天意弄人吧，打算要宝宝了，排卵还晚了，月经第19天才排。本人白带不拉丝，只看试纸和晨温。

      （1）3月20日末次月经。第十天开始监测，试纸一直弱弱阳，体温36度5到36度7之间；

      （2）4月5日，试纸弱阳，体温36度6。去B超监测，医生说这么多天还监测什么啊都排了。我说我自己在用试纸，没有排！于是结果是卵泡1.5*1.3.内膜8mm，无回声。让后天再来。卵泡1天长0.2，姐妹们自己估计一下，不用每天去。

      （3）4月7日，试纸弱阳，体温36度4.B超监测优势卵泡1.9*1.7，但是，医生却告知内膜16mm！说厚，还说有回声，让我下次月经后去排出子宫息肉。我说我前天还好好的呢，而且有息肉月经会很多，我很少的。回来真的很郁闷，因为内膜厚是不利于着床的。妈妈回来开导了我，我要保持好心情试试，毕竟医生的话不能全信，怎么可能8mm俩天就变成16mm了呢。事实证明我是对的。

      （4）  泡泡长到1.9随时会排了。还有我孕检时说我子宫后位，这次B超又说前位，我也蒙了。4月8日，6点起床用试纸一看，大卫和秀儿都是强阳！体温36度2。7点aa，男上女下，垫高了臀部，不知子宫什么位，仰卧20分钟，又俯卧20分钟，然后侧着睡了。枕头一直垫着。4小时后起床，精液流出很多，因为之前我们禁欲了8天。

                 晚上9点，正好强阳第15小时，补aa一次，这次用的后位式，我觉得比较深入。垫高臀部，俯卧20分钟，仰卧20分钟，侧睡。枕头垫了一夜，快天亮才拿出去接着睡，好辛苦。这次精液一点都没有流出。

       （5）4月9日，早上试纸仍然强阳，我强阳一直都是俩天，但是体温却36度7了，应该是排了。晚上9点半，补aa最后一次，传统体位，还是垫臀部一夜。精液没有流出。

        （6）4月10日开始，体温36度8直升37度1.等待的日子来了。。。

末次月经：2012-3-28日

新的开始，给老公吃了维生素E和维生素BT提高精子活力

当天晚上7-10点左右，感觉左下腹隐痛，我知道是排卵了，晚上10点半安排同房，因为子宫是前位，AA后垫高PP,还叫老公把我的腿提高2分钟，自己用手触摸宫颈6次，睡觉，到晚上3点多才起来上WC

4月16日之后的状况……同房后每天补充20mg地屈孕酮利于着床

 

1，月经后每天跳绳300下，直到排卵之前那天晚上还跳。

2，每天早餐榨黑豆浆喝，差不多有1升，一个早上趁热喝完。

3，调整心情，打算4月再怀不上的话，就休婚嫁半个月去旅游，检查身体。

4，老公方面，每天让他喝蜂蜜，并在网上买了生蚝、南北杏、芡实。煲汤的时候就丢几个生蚝进去。南北杏和芡实还没吃过。做饭必做番茄炒蛋或者韭菜。

5，本月由于放松心情，到20号我才懒洋洋测了根大卫排卵试纸，强阳，但不知道是强阳第几天了。晚上老公上班回来，累累的不想动，由于不确定是强阳第几天，我也没有勉强他AA。但是到了21号凌晨2点，我辗转反侧睡不着，想AA的感觉非常强烈，输卵管也开始有点异物感。老公睡了一觉精神好了许多，发现我饥渴的睡不着又不舍得吵醒他，觉得超好笑。两个人就开心的A了一把，沉睡。A完发现输卵管的异物感没有了，估计就是AA刺激兴奋了排了。21号中午午休又A了一把，沉睡。

6，本月排卵期就A了这两次，两次我都用了非妈助孕法，射进去大概半个小时后，用中指伸进去，摸到圆圆的有点硬的宫颈口，我这才发现由于我屁屁肉多，把口朝下的宫颈口都压住了，精液都在旁边压不到的地方，于是我把宫颈口用手指撬了撬，把旁边的JY往上抹了七八下。不清楚自己是前位还是后卫，但是发现躺着用枕头垫一点就流不出，所以2次都是躺着垫枕头，睡着了垫了一晚上。

 

2、每晚热水泡脚，后来妈妈还在水中给我加红花。

3、经常喝黑豆豆浆，可以培育优质卵泡

4、放松心情很重要！