建议左侧卧，前中期左右可能不明显，但后期肚子偏大后，左侧卧对子宫压迫最小，BB更安全，因为其他姿势的话可能压迫后造成供氧不足；建议孕早期即开始左侧卧，因为睡觉姿势需要一段适应期

3个月估计还好 再大就不能平躺了 宝宝重了 会压到脊椎还有什么动脉之类的 对妈妈不好

我没管 我一直左右翻着平躺着都睡

我还以为平躺最好呢''''''

我也喜欢平躺睡，可是现在会觉得肚子发紧，往下掉似的，逼不得已左侧睡。哎，早点适应吧。左侧睡腰后殿个枕头，两腿间夹个枕头，肚子前殿个枕头会舒服点。

我都孕5月了，有时候睡睡自己平过来了，也无所谓啦。尽量左侧睡，但是睡姿这个东西，一夜要换好多次，我们哪能控制的那么好！

我喜欢趴着睡TAT

每天晚上纠结怎么睡，质量一点都不好

五个月以后在建议左侧睡，之前以舒服为主，书上写的