我已经放弃追奶了，宝宝都四个半月了，觉得可能已经追不回来了，能有多少就多少吧，等到没有那一天就断奶吧！我是喝汤也没多大效果。

吃对喂母乳的妈妈是王道，多吃多吸一定有奶水的，只是日后那个身材啊不敢恭维了。但为了宝宝肥了再减啊，值得。

好像喂奶期间四个月都是个过渡期，我喂奶期间也是突然四个月没啥奶了，夜里奶给宝宝吸的都痛了，之后一直坚持给宝宝吸，后来奶又多起来了，很奇怪。楼主多喝豆芽炖猪蹄汤。

我的也不多，每天还要加一次奶粉，每天坚持喝汤，让宝宝多吸