顺产24小时，附加强宫缩秘技（唉，如今这名字起短点，都怕人看不见）

cwjiajia

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3730577 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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5月5日，立夏，晴，孕37周+

上午，老公为宝宝装好了漂亮的小床。中午一家人外出饱餐一顿。吃撑了，我们到附近的水库吹吹风。在堤坝上，我搔首弄姿，留下了肥肥的倩影。这本来是一个快乐而平凡的夏日。没想到，我横行霸道的日子却即将收尾……

晚上九点，老妈在楼下跳舞，老公在厕所和ipad做游戏，我在准备待产包。突然，几滴不明液体流出。呃，我敏感的意识到，不会这么倒霉就破水了吧。一时间，我百感交集。我的工作还完全没交接。我还没做好心理准备。我不想女皇翻身变女仆。我多希望是我搞错了。

好紧张，我停了下来，再感觉下。过了一会，又是不由自主的几滴。我越发觉得完了。于是我开始喊老公。他懒洋洋的在厕所里问怎么了。“好像破水了哦”。“哇靠，不会吧！”马桶抽水声响起，他冲了出来。“怎么办怎么办”。我说:“去叫老妈，收拾东西去医院。”

简单收拾了东西，我们直奔医院。即使在车上，由于没有阵痛的感觉，我还无数次的期盼是我搞错了。但医生一检查，说的确是破水了，赶紧住院吧。我回家的希望就算是完全破灭了。

说真的，我原本的设想是，快到预产期的某天夜里，我终于发现见红，然后感到阵痛。我冷静的计算时间，等到阵痛五分钟一次的时候，就叫上老公，一起快乐的前往医院。只是，天不如人愿。

不过，不如人愿的事也不止一桩。本来，我想，这么晚到医院，房间的床位估计是没有了，我大概要和老公在走廊里度过喧闹而难熬的一夜，这就够悲催的了。更悲催的是，到了产科病房，护士说，已经破水了，给她拿上东西，推个轮椅，直接送去产房吧。

这么快！一切来的太突然了！到了产房门口，一个不算慈爱的护工大妈把我领了进去，家人都被挡在外面。随着身后的门渐渐关上，我突然意识到，我这就要离开家人独自上战场了。产房里面不时传来妈妈痛苦的呻吟声，还有婴儿响亮的啼哭声……

我想出去，我想回家！

产房是个神圣的地方。虽然心怀希望，但毕竟每个进来的妈妈都要经历巨大的痛苦，不同的只是时间的长短。跟着护工大妈走过狭长的过道，我敬畏而忐忑，也有一点害怕。

产房里也分待产房和真正的分娩室。我这种，当然是先安排到待产房里候着。

这个医院的待产房没有窗户，墙白花花的，灯明晃晃的。如果没有墙上的钟，甚至无法区分白天与黑夜。我不喜欢这种感觉，因为让人感到孤独而压抑。

待产房是六人间。我进去的时候，刚好剩最后一个床位。有两个姐妹坐在床上，边打点滴边不时的哼哼唧唧。她们用目光迎接着我，就像欢迎同牢房的狱友似的。还有的躺在床上哼哼。也有的貌似在睡觉，其实谁能在这里真正的睡安稳呢，不一会就能听到她们轻轻翻动的声音。

换上病号服，绑上胎监，我躺了下来，发现已然是凌晨了。老公发来私信，安慰我不要害怕，他在外面呢。

我拼命的找寻阵痛的感觉，希望一切早点结束。或许是我的努力，肚子好像有点微微的痛。后来发现原来是想上大号了。破水了就不允许下床，护士非让我在床上解决。我一个社会主义四有新人，接受了这么多年思想品德教育，怎么能做出这种事呢。尽管我变换了各种姿势，但心理的接受不了已经上升到了生理。我怯怯的问，能不能让我去厕所，在床上实在是……护士勉强同意了。我那个高兴啊，夹着尾巴进了厕所。

重新躺上床，护士说宝宝的心跳有点低，让我吸氧，弄得我一阵紧张。幸而一会又恢复了正常。我也开始关注起胎监仪屏幕来。最上面的一条线是宝宝的心跳。我的心就随着线的起伏而波动着。高了，低了，我紧张的跟护士汇报。后来护士说，她们会统一监视，让我不要操心，好好休息。我只好强迫自己闭上眼，当然偶尔还是会偷偷望一眼。

前面坐着的两个姐妹，早已去产房生产了。至于多久生的，我就无从得知了。

我刚进待产房的时候，医生做了检查，说宫口还没开，宫颈还没软化，让我先好好休息。虽然谁都知道这时要养精蓄锐，但不时传来的呻吟声，间或的检查和产前处理，再加上无法预知的未来，让我根本无法入睡。长夜漫漫……因为来的匆忙，我没有带手机充电器。由于不知道还要等待多久，我不敢上网。我也尽量不跟老公联系，告诉他赶紧休息，保持体力。当然，他后来告诉我，他也是几乎一夜未眠。

我仍然在找寻阵痛的感觉。最剧烈的阵痛号称是痛的第十级。但初始的阵痛到底是什么感觉，我不知道。不过，我逐渐感觉到像生理痛的腹痛了。是发动了吗？我有点欣喜，这也不怎么痛嘛！我尝试记录频率，开始不太规律，后来好像是大概十分钟一次。我在疑惑中等待阵痛的加剧。

凌晨两三点，待产房里来了一个半夜破水的产妇。她宫口开的很快，一进来就不住的大声哼哼。最特别的是，每次痛起来，她就狂喊“啊啊啊，我去！”她声音那个洪亮，我就更无法休息了，在频繁的“我去”声中，度过了后半夜。五六点，她宫口就开好了，被护士送走，我才有安静的机会。我很怀疑真有这么不能忍受吗，当然，心里还是很羡慕她的。

好容易熬到早晨，吃了老妈从家里送来的鸡蛋，包子和粥，我也拿到了充电器，可以和家人、世界联系。我终于感到又是新的一天了，没有晚上那么孤独。

八点医生上班了，待产房里热闹了些。她们开始例行检查。我期盼能有所进展，但结果让我很失望，宫口仍然没开。我突然觉得阵痛大概真没有我想的那么轻松。

正常上班了，医生们也充满了活力。我不断听着医生大声的赞扬着胜利在望的姐妹，“很好啊！宫缩不错！宫口开的已经差不多了！再坚持一下，我们就过去。”然后她们就真的过去了。我那个羡慕嫉妒恨啊！！我的心里在呐喊：“医生哦，快来看我，我也想过去！我去我去我去……”但，我的肚子我的娃却始终保持着淡定。

迎来送往中，我无奈的度过了波澜不惊的上午和中午。护士说，如果我破水24小时还没动静，就打催产针。中午，老公被我打发回家了。他一晚上没休息好也挺累的，而我这不知道啥时候才是个头。我说，你待在外面也没啥用，赶紧回家吃饭洗澡睡觉，晚上再来。另外，为了让围观的群众情绪保持稳定，我在微博和QQ上都发布了信息，让大家好好工作，不要围观我了，革命成功了会再通知。

不得不说，知识就是力量！等待期间，我通过网络还自学了胎监仪第三条线的意义，知道了那体现的是宫缩强度。当指数达到100时，表示宫缩最强，那就是最痛的时候。（后来验证，确实是这样。不过，根据我的观察，当曲线的波峰和波谷相差很大的时候，也非常非常痛。）看到我的那条宫缩曲线只是偶尔冒起小波浪，我就明白一切根本还没开始。眼看着下午也过去了大半，我很郁闷，我真心不想在待产室再过一夜。我想老公，想我妈！他们要是在我身边就好了。想起他们，我就越发觉得孤单，不时的滚落几滴晶莹的泪水。后来，我就忍着不想了。

柳暗花明又一村。快4点的时候，转机来了，因为我的隔壁床来了一位宫缩乏力的产妇。她开了三指后，一直没有进展，打了催产针还是不行。她一直说好痛好痛，但医生说你这还不够痛，要越痛才越好！有个护士看她一直哼哼，就说：“我教你一招，双手用力牵拉RT和乳晕，要感觉到痛，不痛不行，并且要坚持一段时间。”然后，她走过来，说我和另外一个情况差不多的产妇 “躺着也是躺着，自己可以试一下”。

好！我下定决心，就当比赛了，我就要比你们先生！谁能比我狠，啊哈哈哈哈！说真的，这方法虽然挺痛，但还真有效。很快，我就感到宫缩的疼痛加剧了，曲线的波浪明显加大。半小时左右已经开始有规律的宫缩了，大概7-8分钟一次。我心里高兴，终于有盼头了。

5点，医生要下班了，又开始例行巡房。我骄傲的等待着检查。果不其然，医生说已经开了一指了。

虽然对指数稍稍有点失望，但好歹也算是开始了，我还是很高兴的。我赶紧跟老公汇报，他睡的正香，一听到，说马上来医院。我知道初产妇宫口一般都开的很慢，就说没有那么快的，别着急。

有了好的开始，我信心大增，继续按护士教的做。痛是为了更痛，更痛是为了不痛。另外，我开始学习床头挂的拉玛泽呼吸法，以减轻阵痛。客观说，刚开始呼吸法还是有点用的。这时宫缩指数已经能稳定的飙90以上了。一飙上去，我常需要按着肚子蜷起身，不过能很快扛过去，还是能接受的。

快六点，我在医院工作的表姐帮我叫了饭进来。我知道要尽量补充能量，等待最后决战。我赶紧坐起来扒拉。吃着吃着，我发现阵痛频率明显缩短了，最多3,4分钟就一次，疼的程度也上升了，我得使劲抓着床沿才能扛过去。一痛，我就赶紧躺下抓着床。不痛，我就坐起来吃饭，

很快，阵痛发展到我就是使劲抓着床也扛不过去，呼吸法也不管用了。真疼起来，谁还记得该怎么呼吸啊。我受不了，开始哼哼。饭我实在吃不下了。

这时表姐要下班了，进来看我。她说我妈和老公已经在外面了。我边哼哼，边跟她说:我实在疼的受不了了，而且宫缩3、4分钟就一次了，要不要叫护士来检查下。她说:经常检查不好，第一胎没有那么快的，还有很多个这样的3、4分钟哦。

我当时就想，我滴妈呀，这是要弄死我啊！我一万个后悔为什么要到这家医院生！这里没有无痛！我以前不知道无痛这么重要的。我要知道，我绝对不来。这样痛十几个小时，还不如一刀斩到我桃花开。

不过，没懊悔多久，我就感觉到了无法控制的便意。我说不对，这是要生的标志。于是赶紧叫护士。一检查，宫口已经开了六七指，胎头的位置已经很靠下了。

护士说:“收拾东西，去产房吧！”

我激动，我骄傲，看样子今晚就可以出去啦！但没高兴30秒，阵痛又排山倒海而来，把我迅速打回原形。表姐出去告诉家人我的进展。我利用空档坐起来收拾和下床。和我情况相似的那个姐妹羡慕的说:“你真快啊！”我说方法挺有效的，让她认真再试试。至于她什么时候生的，我就不知道了。

分娩室宽敞整洁，而且是一面墙的大窗户。医生听说我才开了六七指，让我先躺着等等。但我感觉越来越控制不住了。就像突然想拉肚子，还没到厕所的时候，忍一忍还是能忍住。到了厕所门口，疼痛的感觉立马加倍，各种忍不住。我大声说实在忍不住了。医生过来检查，“哟，基本开全了！不过，还是再忍一下吧。”亲娘啊，我确实是用绳命在忍啊。忍了一两个周期，我再次忍不住了。医生说:“实在忍不住，那就用力吧。就像便秘解大便一样。”呃，我其实不经常便秘哦，更从没便秘成今天这样。

不过，这一声就像给洪水开闸，我拼了。我抓起床边的把手，脚使劲蹬，吃奶的力都使出来了（生完我的手臂酸了好几天）。当时就感觉是，上天无路，入地无门。我边用力边哼。医生让我不要喊，避免把力分掉。生娃不但是个体力活，还是个技术活。要使对力，还得收放自如。阵痛来时拼死劲用力，过去了又要拼死劲忍住。切换要求之高，我脑子都快错乱了。从进分娩室，我心里就无数次呐喊:我要剖！我要剖！我知道那是不可能的，所以只是心里喊喊。但，如果抗战时期，我会不会是个叛徒呢？

我不知道到底进展到什么程度了，只能通过医生的反应来判断。刚开始医生还远远的聊着，偶尔过来看一眼，那时真的挺绝望的。后来看见医生开始准备工具、铺单子，才觉得有点希望了。终于，我感觉医生下刀子了，不疼，只是像打针一样。然后像大多数人一样，我感到一股暖流，宝宝问世了。问世时间：2013年5月6日19点35分。我浑身一阵轻松。