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[运动减肥]

排卵后运动

楼主: 思念人之屋
1526713 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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      有个问题困扰我很久。排卵期过后,能不能运动?什么样的运动算激烈?比如健身操之类的。7月份生化了,那个时候我不知道所以一直坚持跳操,不知道生化跟这个有没有关系。所以现在很小心,不运动又觉得不舒服。运动了又怕不合适。想问问姐妹们有什么运动是合适的,哪些是不合适的?

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思念人之屋 (楼主)
11
七级宝宝 |
猪蹄仙人 发表于 2013-8-27 17:28
<br/>我一直没搞明白跳绳在这项工程中的作用到底是啥……
<br/><br/>好像是说跳绳有助于排卵
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思念人之屋 (楼主)
12
七级宝宝 |
kendily 发表于 2013-8-28 00:52
<br/>我打乒乓球'一直打到能测出来就不打了
<br/><br/>我也决定姨妈完了开始运动,然后到排卵就停,直到下来来姨妈。这样可能比较保险
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13
十级宝宝 | 备孕中 |
思念人之屋 发表于 2013-8-28 12:33
<br/>好像是说跳绳有助于排卵
<br/><br/>原来如此,学习了
<br/>坛子上的jms都好强悍啊,一天跳500,我跳了100就跳不动了,改成早饭前快走半小时
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14
三级宝宝 | 备孕中 |
我也在纠结中,这个星期要排舞蹈,不好推辞啊em93
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