来播种网第一个月好孕成功，分享方法回馈大家。

feidodo

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1200848 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝宫内健康成长!

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备孕1年1个月，终于好孕，我觉得和我这月花了不少心思用的食补跟AA方法非常关键，这个我只实验一次就成功了，所以我把这个方法告诉你们，希望你也能试试，因为很简单，不用吃药，不用去医院检查。

1、首先买个排卵试纸，必须要搞清楚自己哪天排卵，这个非常关键。我是网上买的大卫，很便宜。（来播种网才学会有这玩意）

2、每次来大姨妈得前一个星期，开始吃红糖姜茶，吃到月经结束。这个是暖宫的。

3、月经结束开始第一天，每天吃黑豆汤，或者将黑豆煮熟，每天吃50颗得样子，一直吃到自己排卵。这个是让卵泡发育更加好。

4、月经结束就等排卵了，我排卵比较晚的，大卫测到双杠一样深色就是排卵了，这个时候开始吃黑豆血糯粥，这个用高压锅一压很方便，这个是增加黄体酮的。让发育更加好，大概吃1个星期也可以了，这个看你自己方便。

5、测到双杠安排AA的时间非常关键，我是排卵前，后都有安排AA，关于AA方法，也有很多人发帖说明，你们可以参考，如果不知道可以问我。

6、AA方法: 非妈试孕法。我是第一次使用就中了，我是AA完后，让老公将手伸到我子宫，找到宫颈口，然后将精子涂抹进去，做10次的样子。做完然后将2腿放墙上倒立了5分钟的样子。

差不多就是说的这几点了，非常推荐你们试试，因为相比起去医院应该便捷的多，而且吃这些东西确实对女人还是很有好处，即使第一次用这个方法备孕没成功，你们
也可以将这些方法当做调理身体，只有子宫暖和了，宝宝才愿意来这儿，因为大多数女人都是宫寒，吃黑豆让卵泡发育的更好，黑豆血糯粥让黄体酮充足，这些都是
中医食补调理。

希望你们也能和我一样第一次实验就成功，祝好孕，如果有什么问题你们都可以和我沟通，因为我知道每一个备孕的MM心里承受的压力。实验完记得来给我汇报好消息。