beibeishow1 发表于 2013-09-01 10:34
<br/><br/><br/>呵呵，刺参怎么做的啊？烧，炖？

干的买回来要自己发。先用纯净水泡，放在冰箱0度保险层，泡1.5-2天，中间要换水2-3次。然后开肚取肠，烧45-60分钟，再用纯净水重复第一步泡1.5-2天就好了。发好后的刺参是熟的，早上起来空腹却段沾点生抽就可以直接吃了。因为怀孕，妈妈不放心，早上起来加生抽还会烧一开再让我吃。这样早上空腹吃营养吸收最好，中药店建议孕妇每周吃2条。哺乳期吃可以发奶，嘿嘿。

beibeishow1 发表于 2013-9-1 10:37
<br/>那你更方便

<br/><br/>也不知道有没效果