试试用热毛巾敷

宝宝每次吃奶前先用热毛巾敷，宝宝吃一会感觉没奶水后轻柔肿块，再让宝宝吸，时间长了就通了！

刚开始是很艰难的,我开始也是,差点想放弃,现在才三个月,奶奶多的可以喂两个宝就好了,如果你觉得的憋,孩子又吃不上,可能乳腺不是很通,可以挤挤,自己不行,就找个专业通乳的,我当时就是,孩子不好好吃,我憋,花了260,让按摩师挤的,你不知道按摩师挤了多少,那以后奶就很好的

用手硬是挤出来,

听说吃章鱼有催奶的作用.

没什么好办法,有人下奶就是很痛苦,我的咪咪都揉得青紫,为了宝宝,豁也去了 

按摩最有效，还没有副作用，让家人给你按摩，一手托住乳房，另一只手五指稍微张开，从乳房四周向乳晕方向梳理，开始劲要用大些，开始比较疼，梳理一会，结块就会慢慢化解，乳房就会慢慢松软，疼痛感也会慢慢减轻直至消失，还有用手指环压乳晕四周，然后提挤乳头，让乳汁尽量放出，这样多梳理几次就会完全好，我产后3天乳管堵塞，又涨又疼，还不下奶，老公就是这样给我按摩的，几次就好了，还有注意，乳汁胀满，宝宝不吃或吃不完，最好把乳汁挤出来.

还有,最好不要用吸奶器硬吸,容易吸断奶管,更麻烦

[ 本帖最后由 bbfb918 于 2008-6-27 11:53 编辑 ]

我请人做护理，三次花了1000块钱，还是有肿块

原帖由 YY_ 于 2008-6-27 10:26 发表 听说吃章鱼有催奶的作用.

奶不通,越催越毁