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[备孕饮食]

7月份备孕,一次就中,发帖详细情况,秘方黑豆红糖水,好多备孕妈咪问做法,我详细说一下!希望大家喝了一次就中!我

 
楼主: 丨丶R.āи
100977118 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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8月4号发了我备孕一个月就成功的帖子,写了很多很详细的备孕过程,排卵经过,还有等待煎熬,其中说到,我在经期喝了一个秘方,黑豆红糖水,这个秘方也不算秘方拉,做法也很简单,只是几个朋友都是喝了一个月,接着就中了,到我这个月也是,所以觉得很神奇,那么多人都是巧合吗?信不信试试呗,那么多努力都做了,再多一样,怕啥,对吧!



我来说说做法吧!

黑豆,菜市场,超市都能买到,也不贵。这个最好让老妈来做,我们基本都不会做饭吧。反正我是不会。

首先要把豆子炒熟,也可以先用水淘一遍,然后速度晾干,千万不能泡啊,就干炒,锅里啥都不放,来回翻炒,等到有豆子香味了,基本就炒熟了,老妈都可以分辨的。

然后接着倒入煮锅,放入红糖,不固定量的,喝甜就多放几勺,口味淡点就少点红糖,一起煮红糖的时候,要把黑豆煮到化掉,粘掉,不用很长时间,很快就煮化了,搅一下就能看出来,基本找不到黑豆了,那样就可以了煮好差不多是1000ml左右。倒入两个碗了里,量要差不多。


第一碗放凉一会而,例假第一天晚上睡前喝,不烫舌头就可了,一口气热热地喝下去,然后身上微微出汗,就开始起功效了。

第二碗,例假第二天早上,放微波炉也行,锅里热也行,热开,再放凉一点,热热的喝下去,一定不能放凉了啊,一口气喝完。

 其实口感还蛮不错的,我自己觉得啊,你要是能喝惯,就让老妈煮的时候多放点水,一次多喝点,喝完出汗最好了。想着为了宝宝能更好的着床,卵子能质量更好,值得喝拉!



经期过去,最后一天干净了,第二天就开始喝黑豆豆浆,豆浆机打的也行,煮的也行,加些黄豆也可以,千万不能喝薏仁啊,切记!坚持每天最少早上喝一碗,早上喝吸收好,我都当水喝,不过喝多了有些涨肚子,PP多。

一旦怀孕了就知道喝豆浆的好处了,会孕酮高,数值好,很多妈咪都是怀孕了查血,孕酮低,结果就生化了,很多的。一般妈咪孕酮都会低的,所以提前保证孕酮,对宝宝更好的!

 我8月5号抽血,排卵第14天,孕期第33天,hcg:4156 ,孕酮33。13,大夫说我着床较早,数值很好,胚胎发育很好,听完很开心,只要宝宝健健康康的,其他都不重要,可能是母性泛滥拉!

还在备孕中的各位妈咪,真心希望你们都能很快好孕,相信努力付出就会有回报,加油啊,每天跟老天爷祈祷一次,宝宝健康的成长,顺利出生!
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九级宝宝 |
黑豆、豆浆对女人怀孕有好处是肯定的。但是我觉得楼主说的有几处我不能认可。
<br/>1“千万不能泡啊,就干炒”:对你这个方子可能不用泡,但是黑豆泡开后再煮同样有营养价值。
<br/>2“千万不能喝薏仁啊””一定不能放凉了啊“”这个最好让老妈来做,我们基本都不会做饭吧“”老妈都可以分辨的“觉得楼主什么都不会干只等着吃,还好像很懂似地一定不能这样一定不能那样,有点无法让人信服。
<br/>3 另外红糖中含有有机酸,会与豆类、豆浆中的钙或者蛋白质生成沉淀,影响营养的吸收,这个应该很多人都知道吧。红糖和黑豆都对女性有好处,但最好还是分开。
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102
十级宝宝 | 备孕中 |
也不放食用油吗 炒豆子
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103
四级宝宝 |
问下楼主,煮的时候要多少水啊?
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104
四级宝宝 |
除了月经喝两次,其他的时间也要喝吗?
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105
十级宝宝 |
请问辣妈 为什么不能放薏仁  我每次都会放一些。。。。em81  
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106
一级宝宝 |
接棒棒好孕来em71
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107
七级宝宝 | 备孕中 |
好好向楼主学习,这个月我也开始喝,希望能好孕wgx精子先森
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108
九级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
求传染,一次中
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109
十级宝宝 |
先接棒咯 求传染
<br/>
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110
九级宝宝 | 备孕中 |
谢谢分享  这次来月经我也试试
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