我昨晚也是，春梦，一下就醒了，感觉肚子硬得很，有点宫缩。

小雨微蓝 发表于 2013-7-31 10:32
<br/>防止作梦宫缩是要侧睡比较好

<br/><br/>我觉得夹着腿更容易也，以前青春期的时候都是侧睡弯着腿发生了一两次，平躺不是打开了子宫，也没有压迫阴部，不容易那样麽？不明白

可及妈 发表于 2013-7-31 12:31
<br/>我觉得夹着腿更容易也，以前青春期的时候都是侧睡弯着腿发生了一两次，平躺不是打开了子宫，也没有压迫阴 ...

<br/><br/>因为有时候春梦是因为憋尿，膀胱压迫引发的，平躺膀胱是直接在子宫正上方的哦。

平躺容易宫缩哦。宝妈注意睡姿，最好侧卧，腿下面垫枕头，如果要平躺，把头胸太高或屈膝睡。
<br/>我每次宫缩都是平躺伸直双腿的情况下发生的。

我前期也有三四次呢，可能跟激素有关，
<br/>宫缩是肚子发硬，我没有这种感觉啊，倒是小腹会疼个几秒

我这几天天天都有高潮宫缩，不知道啥原因，现在偶尔有性生活，以前怀大宝一次性生活都没有，整个孕期也就两三次做梦高潮