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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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[饮食营养]

怀孕中后期该吃什么，才能保证宝宝营养全面，健康成长

楼主: jjj520zs
jjj520zs
发表于 2013-7-24 12:32 来自WAP |举报
959311 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
已邀请用户 ： （此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）
我怀孕快六个月了，还时不时的会恶心呕吐，也没什么食欲。但又怕宝宝营养跟不上，只能勉强自己吃。我的宝宝发育一直比实际的孕期小几天，我就想是不是吃的东西营养不够。但又不知道该吃什么。每天要保证吃哪些东西才行呢，有没有宝宝妈有比较全面的营养食谱计划啊。比如一天2到3个鸡蛋，一天几盒奶之类的。
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jjj520zs (楼主)
11 楼
二级宝宝 | 发表于 2013-7-24 14:34 | 来自WAP
哈哈，你太可爱了，看来赠品的吸引力很大啊。
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宝快来。。
12 楼
十级宝宝 | 发表于 2013-7-24 16:14
lomom 发表于 2013-7-24 12:45
<br/>你没有去上过孕妇课吗？我建档医院开的孕妇课讲的是一天食谱：1个鸡蛋，半斤-1斤牛奶，2两肉，2两豆制品，8 ...
<br/><br/>我的饮食没有一条符合的。。。
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