看这些就没食欲了

我的孕吐反应不是最重，但也超级不好受，一段时间胀气打嗝到恶心的想叫老公打晕我算了，而且吃酸的会恶心，喝水也会吐！我来说说让我好受很多的食物，1、烧饼，芝麻咸烧饼，这个食物干干香香，配和咸豆花，又能补充能量又不会恶心，就算打嗝，那也是芝麻的香气！2、豆腐烧年糕，自从怀孕，看到米饭好没胃口，红烧豆腐年糕，内豆腐加切的薄薄的年糕片，小小一碗就可以当午饭，也可适当加点肉末，营养更好！3、红烧鹌鹑，鸡肉鸭肉猪肉太油腻，只有鹌鹑肉又鲜美又没脂肪，而且营养不比鸡肉差！4、羹糊，我们南方喜欢做鸡羹糊、海鲜羹什么的，淀粉烧的，我有时候就当主食，里面加一个鸡蛋、菜丝、虾肉或者鱼肉，番茄丁，芹菜丁，还是比较开胃的！5、自家包的水饺，婆婆家曾在北方住过段时间，会自己包水饺，菜多肉少些，半夜饿了煮几个还是可以让我睡个安慰觉的！

看这些就没食欲了