大树苗 发表于 2013-7-19 11:22
<br/>现在是白色甜瓜的，就是经常说的日本甜瓜，这个吃了里面的籽很好上厕所，我都是这样的哦，还有空腹吃西红柿 ...

<br/><br/>可以试试

我有时候一天好几次~

我从怀孕到现在九个月一直没有哎，偶尔还会一天两次，感觉很轻松。可能跟我喜欢吃水果，酸奶有关，有便意的时候顺时针按摩肚子，也很有效啊

我最近便秘的，好难受。

我也两天一次了，悲催，我记得怀大宝是一天两次~~~

目前没有便秘~一睡醒肚子疼然后就想大大~有时候一天两次。

我如果一天不拉便便就会变得很硬很难拉得出，所以就算没有便意也去厕所蹲一下，每次都一点点，总是拉不干净，哎，还痔疮

3天一次？ 便秘太久自己都不记得了 每次浑身大汗。。。唉

孕前很正常一天一次，现在一天两三次，每次蹲二三十分钟，满身汗，才出来一点点，很郁闷
<br/>

告诉你一个解决便秘的好办法：我试过所有通便的食物都不理想，就一种就好，就是吃瓜囊，就是现在买的香瓜的瓜囊，一天吃一个瓜囊就可有效防止便秘，我现在都不喝蜂蜜水了，每天很正常。