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[护理和禁忌]

我的”坐月子“分享

楼主: 小小小芝
3669180 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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     在家坐月子真的很无聊,今天是我坐月子的第28天,实在忍不住玩电脑了,真的跟“坐牢”一样,唯独让我开心的是我可爱的宝宝还有月嫂给我做的丰富的“月子餐”料理。这次月子我真的花了很大血本呀,月嫂请的最好的金牌月嫂,价格7000多,月子餐买了广禾堂的8000多,心疼呀,但看我一天天的恢复,身材很快就回到原来体重了,还差6斤,坚持!!!其实我整个月子期间除了吃喝拉撒睡外,没别的事了。而且我整个孕期体重重了差不多30斤,本以为再也恢复不回来了。嘿嘿!看来花费 还是值得的。。。。 


     另外想分享的就是洗头洗澡的问题,很多人想,夏天“坐月子”会很热,怎么办?怎么办?其实我也是夏天在坐月子。之前也很担心,后来专家和我说,月子我们家里是保证25-28度的,是需要开空调的,只是空调不要对着自己吹就好了,我是坚持2个礼拜才洗头的,洗澡嘛,一个礼拜以后才洗的。。。当然,2个礼拜不洗头,头皮也很难受,教大家个办法,到药店买些药用酒精,温热后,用棉花球去搽洗头皮,然后用梳子梳理下头发。哇!不错哦,头皮一样感觉很清爽。。。。。多了解,才避免绕远路哦!

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21
十一级宝宝 |
小小小芝 发表于 2013-7-12 14:38
<br/>从上往下,头发分成一缕一缕的,只搽头皮,不会粘头发上。洗澡用艾叶水搽洗哦,艾叶在药店也有买的。差不 ...
<br/><br/>坐等宝妈更新了,嘻嘻
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22
六级宝宝 |
坐等更新哦~~
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23
一级宝宝 |
求月子餐谱
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24
九级宝宝 |
等宝妈的月子食谱哦
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25
十一级宝宝 |
有人照顾挺好的,我都没人管,我婆婆一个人哪里照顾得了。。
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26
九级宝宝 | 备孕中 |
楼主真幸福!
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小小小芝 (楼主)
27
五级宝宝 |
不好意思了,各位美妈们,密码忘记了,生一个宝宝至少笨半年,我体会到了。今天终于想起我的密码了,登录进来.....重新上传未上传食谱。稍等片刻。做事情不可半途而废....
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小小小芝 (楼主)
28
五级宝宝 |
4.jpg
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小小小芝 (楼主)
29
五级宝宝 |
食谱的顺序有点颠倒了,各位看会比较辛苦些,但是为了自己的恢复,相信是值得的哦
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30
十级宝宝 |
楼主好仔细啊,感谢楼主的分享。顺便问一下,怀孕的饮食有没有什么书可以参考
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