我没吃西药，就吃的中药，你可以来月经前喝红糖姜茶，可以暖宫的。月经完了就每天跳绳，跳到排卵前，适当的运动也是必要的。BZW里说跳绳有助于排卵。

我之前也有血块，量少有血块，色暗，但是我运动不到一月之后，血块没有了，但是量还是少，要多运动。

smilein 发表于 2013-7-10 23:04
<br/>不痛经了吗，mm能说说灸哪几个血位，多久有效果阿

<br/><br/>我用了半个月，你在播种网找艾灸那有好多教的

我也是，现在喝中药半年了还有，不知道是不是不正常，希望我今年上半年早日好孕!

我月经量多且有血块，而且月经最后一天都有，怎么回事呢？会是宫寒吗？