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多揉揉手腕脚腕，各5分钟左右，能有效缓解症状，我自己揉了很有效。
身边好多人说，生之前几天会消。因此，等肿消的时候就快生了。
我才20周开始脚就肿了！！！
我也是最近才开始肿的..也38周多了..郁闷!
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