和楼主一样 一吃就恶心想吐 完全吃不下  打两个核桃到豆浆里 结果喝豆浆都想吐了 真是受不了那个味道啊

打豆浆的时候加进去打，吃不出来比较容易下咽

我妈把核桃和芝麻炒熟后，磨碎，加糖拌一起。叫我每天吃两勺。甜甜的挺好吃的。

我也超不爱吃核桃，到现在也没吃过半颗~

我也不爱吃，老公逼着吃点
<br/>也可以吃别的干果，没事的
<br/>
<br/>或者打在豆浆里
<br/>还有个方法，我自己比较喜欢，就是捣碎，加蜂蜜或香蕉泥，好吃的很

可以把烘焙过的黑芝麻、核桃等磨成粉，每天弄几勺冲水喝，没有核桃味哦！

建议把芝麻核桃打成粉（其实是泥状 因为有油脂）每次放稀饭里喝 就很香很香

不要勉强，可以吃西瓜子和花生，都是补脑的。

我也吃不进去啊，所以到现在都没吃

我买的综合干果...