aliceac 发表于 2013-6-28 17:13
<br/>会嘛。。。都要没信心了，之前看了母乳大本营，我坚持了一两天纯母乳，但宝宝那两天尿少了好多，也没有拉 ...

<br/><br/>那就暂时不要纯母乳啦，每次喂奶前都让宝宝自己吃吃母乳，等宝宝闹了就喂些奶粉。似乎大多妈妈都是这么来的。尤其晚上一定让宝宝好好吸一下，慢慢的，宝宝吃的奶粉就会越来越少了。妈妈心情对奶量影响很大的，要经常开导自己。母乳好处还是很多的，宝宝身体好，母亲和宝宝的交流也可以促进情商发育，很有成就感。不过奶粉妈妈能够自由出门可真是让人羡慕呀，我去趟超市都很紧张，怕宝宝在家找奶吃。

好像奶不多哦，。。。多喝汤水，保持好的心情，好的睡眠也很重要。

我月子里单边奶能吸150ml左右，月子里宝黄疸高，老嗜睡，基本都5、6个小时吃一次，怕堵奶就用吸奶器老吸，白天黑夜都是两个小时吸一次，刚开始吸出来不多，慢慢就多了。月子里基本除了宝吃每天能存600ml的奶冻起来。我婆婆不会做肉菜，月子里基本喝汤类的不多，不过我喝水喝的多，我每顿饭差不多喝三碗粥另外还一天差不多喝四升水。
<br/>到第二个月，宝能吃了也不知道奶下降了，有段时间就不涨奶了，宝基本也是一天到晚趴奶上吃，基本一个小时就吃一次，不过这样持续了大概一周多奶量就又多了。现在宝三个月，每天晚上吃完奶还能吸个100多ml奶出来存着，白天不吸奶了，白天差不多现在两个多小时吃一次，一次吃一个奶，这样交替，差不多一个奶有4个小时产奶时间。
<br/>我感觉就是宝多吸，吸奶器吸，然后多喝水。

cici01212158 发表于 2013-6-29 13:46
<br/>我月子里单边奶能吸150ml左右，月子里宝黄疸高，老嗜睡，基本都5、6个小时吃一次，怕堵奶就用吸奶器老吸， ...

<br/><br/>真厉害啊。。。。。。。

Peierfan 发表于 2013-6-29 13:13
<br/>那就暂时不要纯母乳啦，每次喂奶前都让宝宝自己吃吃母乳，等宝宝闹了就喂些奶粉。似乎大多妈妈都是这么来 ...

<br/><br/>恩，希望坚持会有惊喜吧

我月子里也跟你差不多，每次母乳后都要加奶粉，有一次隔了四五个小时没喂母乳，就很涨，但是两边加起来才够宝宝喝，只有那一次没加奶粉，出了月子奶多了，加奶粉的量还没月子多，现在晚上睡觉前喂奶粉，半夜宝宝喝一边就够了。所以宝妈要有信心，让宝宝多吸，出了月子会多起来的。

culey 发表于 2013-6-28 17:30
<br/>宝20天，同问怎样才能增加产奶量，现在每顿宝吸了母乳都要加奶粉，不然就饿的嗷嗷叫 ...

<br/><br/>只要坚持，出了月子会多起来的，我在月子里也少，从来不知道胀奶什么感觉，出了月子好多了。虽然没有实现纯母乳，但已经比月子里多很多了，奶粉也加得少了。

多喝汤水，宝宝多吸是关键，最好纯母乳，母乳后不要吃奶粉