谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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我孕中的时候便秘得厉害,明明很有便意,却总上不出,即使吃很多水果也没办法;我每天早上会喝一瓶牛奶和吃两个鸡蛋,后来我老公看书说,牛奶不能和鸡蛋同时吃,会引起便秘,胀气;我还不信,但也有意把两样东西分早晚来吃,水果也吃一样的量,只是增加了梨子的数量,结果便秘就好了,每天都能上一两次厕所,对于受便秘之苦的我来说,这简直是太幸福了。 姐妹们可以试试,如果还不能解决,就早上空腹喝一杯蜂蜜温水,只加一小勺蜂蜜便可,应该就没问题了。 |
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