都说ZZY要用晨尿，本来想过几天测的，结果越看论坛越觉得不踏实，索性下楼买了试纸，刚刚测完，弱阳，是不是连下午都能测到的话就是100%了，末次5.16，之后完全没有PL的感觉，以前的白带都有拉丝，这个月感觉连白带都没有更别说拉丝了，还以为没PL。。。

以前YM来前乳房胀痛，这次也是一样，一直痛到现在还在痛~~

另外就是想问问姐妹们，自己可以用什么方法排除是宫外

而且好担心，因为备孕也只是形式上不避孕了而已，什么补充营养啊，早睡早起啊，锻炼啊之前想好的都没弄，甚至还没少熬夜玩电脑，老公也没戒烟，昨天还帮家里抬了好多重物，真害怕~~