把妈妈奶粉改成低脂或脱脂牛奶试试，不知道你吃包子一次吃多少？

改成低脂牛奶，包子坚决不能吃，我早上就是低脂牛奶，水果玉米半个，鸡蛋一个，1小时基本都在范围内，你试试，记住，糯玉米坚决不行！！中间适当加点餐，慢慢习惯就好，要不然就是饿的很

shuyun90 发表于 2013-6-17 13:55
<br/>把妈妈奶粉改成低脂或脱脂牛奶试试，不知道你吃包子一次吃多少？

<br/><br/>我妈妈奶粉都是喝的低脂低糖的呀，包子是吃的一个

lf52961228 发表于 2013-6-17 16:28
<br/>改成低脂牛奶，包子坚决不能吃，我早上就是低脂牛奶，水果玉米半个，鸡蛋一个，1小时基本都在范围内，你试 ...

<br/><br/>我妈妈奶粉都是喝的低脂的呀，玉米不含糖分吗？也是甜的哒。吃这么一点能饱吗？

还有，到底空腹和餐后2小时的血糖正常标准值是多少哦 ？我看有的说空腹是5.1以下，有的又说是5.6以下。餐后2小时是6.7吗？

海迷失 发表于 2013-6-17 17:22
<br/>还有，到底空腹和餐后2小时的血糖正常标准值是多少哦 ？我看有的说空腹是5.1以下，有的又说是5.6以下。餐后 ...

<br/><br/>空腹指尖血是5.3以下，餐后2小时是6.7以下，空腹如果静脉血是5.1以下。

我上了医院安排的营养课，医生说早上的包子最好吃包子皮，因为它的馅有很多的佐料有些是宝妈们不能吃的，牛奶要喝低脂或脱脂的才好！

妈妈粉是指孕妇奶粉吗？建议把这个停了，这个很甜的。

今天也去看了营养门诊了，但是感觉很难照着要求的实施呢