跳绳减肥比较好，能给输卵管做体操，还能促排卵，对怀孕有很大的好处

一起减肥，我现在140斤了，我也8月份开始试验

我也加入了，我和楼主一样高，我有140斤，最近开始减肥，期待大家的好消息
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加油吧，我有一位同事是节食减肥，不到一个月瘦了好多，好羡慕，但是我不敢，因为准备怀孕，怕对身体不好，只能晚上不吃零食，吃点清淡的

孕前检查结果建议我减肥，跟楼主一起加油~打算晚上快走。

我身高1.63米 体重126 目标是116 也在减肥中 运动减肥 瑜伽+跳绳+慢跑 一起加油(⊙o⊙)哦

跟楼主身高体重差不多，坚持早晚运动慢跑快走，健身器材，累的我浑身困疼，快一个月了，但效果不明显，好像就少了2斤左右，哎！继续坚持，健康减肥本就是长久工程！

lz我也是和你一样啊体重一样的身高，可是我怎么就不想动，晚上回去都觉得累不行了。总是想睡觉
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不是我泼楼主冷水哈，前几个月我也是从网上买了个甩脂机，用了一段时间反而更胖了！不知是什么原因！我和楼主情况很像的，身高160，体重120，但现在估计都有130了