我也是五个月，晚上睡觉伸懒腰的时候就抽筋，我既喝鲜奶又补钙尔奇呢

医生让我一天一杯奶，一片混合维生素，，，
<br/>并不建议多补钙~
<br/>我4个月就抽筋了，，，现在一共抽了3次了

元宝de妈咪 发表于 2012-4-20 12:55
<br/>医生让我一天一杯奶，一片混合维生素，，，
<br/>并不建议多补钙~
<br/>我4个月就抽筋了，，，现在一共抽了3次了[:em4 ...

<br/><br/>恩~~对啊~补钙补多了也不太好~~

我不到五个月就抽了一次，但是我觉得可能是疲劳引起的，到现在再也没抽，现在可以吃点钙片之类的了

喝酸奶。
<br/>不信你上网查查,酸奶比鲜奶营养和含钙都要高!

我们这边医生4个月就让补钙了，碳酸钙，一天一包大概300ML。
<br/>

2个半月就开始抽筋加各种腿疼腰疼，果断补钙，不过要慢慢加大剂量，补太多了也不好的。

我也是啊~~早上起床一伸脚就抽筋了！

这个星期一去做的产检。医生问补钙没。。我弱弱的说了声，每天都喝一斤奶左右。医生居然冷静的回答我说，不够。去买点葡萄糖酸钙口服液喝。就这样每天喝孕妇奶粉，每天还吃钙。不过牛奶减量了！

坚持喝奶吧，吃点虾皮儿。。。我晚期开始抽筋，抽的腿疼。。走路都疼。。又继续吃钙片。。