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[多囊减肥]

胖多囊,现在跑步+跳绳减肥,希望大家一起共勉,今年都能够自然好孕【目前已经生了宝宝】

楼主: 夢抝嗨豚
发表于 2013-6-8 00:09 |举报
173821233 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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       刚工作那几年,由于经济条件不是太好,也还没结婚,有过怀孕但做了人流,去年怀孕本很想要的,可由于提重物有点见红,然后没经验没及时去保胎导致胎停育,很伤心,之后几个月去查胎停育的原因,做了一大推检查,激素、TCT、胰岛素、彩超、宫腔镜,激素、胰岛素、宫腔镜、TCT结果都正常,但彩超照出左右两侧都有十个以上的小卵泡,医生说是多囊,平生第一次听说这种病,当时就问医生怎么办,吃什么药,能治好吗,医生说没办法,没有药物可治,这种病会伴随我一生且很难怀孕,说叫我减肥,减肥会有一定的缓解,听了医生的话,心情简直是跌落到了极点,感觉我的世界一片黑白,不知何去何从,虽然医生说要我减肥,但是减肥真的是件很难的事情,所以一直没有坚持下来,直到上个月的例假,推迟到41天才来,且量少还黑,体温也不好,又急着想要孩子,看论坛里很多姐妹说减肥有助于排卵,有好多姐妹通过减肥成功好孕的,最终下定决心要减肥,现在坚持每天早上起来跑步,晚上吃完饭出去散步、跑步或跳绳,但没有节食,只是稍微减少了饭量,已经坚持十几天了,减下来了四斤,我的目标是减到100斤,目前是153CM,126斤,希望我的努力付出能给我早点带来好孕。
       多囊减肥之路真的很辛苦,有时真的很悲观,怕自己不能怀孕,悲观到干什么都没劲,心情也会变得异常烦躁,但自从我发现播种网之后,看到很多多囊姐妹的好消息,又给了我很大的信心。坛子里有相同经历的姐妹吗,希望大家跟我一起共勉,一起分享喜怒哀乐,相互作为彼此的精神支柱,一起加油,最终都能成功好孕……

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夢抝嗨豚 (楼主)
41
十二级宝宝 | 发表于 2013-6-8 16:50
到拉A梦 发表于 2013-6-8 16:42
<br/>加油吧,目标定太高不太好坚持,下到110再说100吧,压力会小点。如果可以的话,建议艾灸,粗盐热敷和艾叶泡 ...
<br/><br/>嗯,是啦,我现在都不敢每天去称,是隔一段时间称一次,就怕体重不下降,心里压力太大,艾灸我研究过,就怕穴位找不准,你是别人教你的,还是自个在网上学的呢,我看很多人说艾灸不错~~~
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夢抝嗨豚 (楼主)
42
十二级宝宝 | 发表于 2013-6-8 16:52
buyi1230 发表于 2013-6-8 15:58
<br/>楼主加油!一定会好孕的!
<br/>姐妹们要是有空可以加这个群:281992411    相互了解一下情况,一起好孕,早日当 ...
<br/><br/>谢谢亲~~~我们大家一起加油~~~~
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43
爱心妈妈3
天使宝宝 | 发表于 2013-6-8 16:56
呵呵,要不说心急吃不了热豆腐呢,你还是慢慢来,五斤十斤的减下去就会达到你想要的了,还有得坚持,不然还是白搭。至于艾灸我也没有弄,只是看贴子上好些人都治好病才推荐。不过穴位大概对就行,它是通过热气来通筋活络,范围覆盖就好没那么精准。我现在是艾叶熏洗下体和泡脚。
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44
二级宝宝 | 发表于 2013-6-8 17:04
好像这病只能减把,一起去看得病十个有八个要减肥的。所以加油
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二级宝宝 | 发表于 2013-6-8 17:05
mainiu611 发表于 2013-6-8 09:25
<br/>我这个月姨妈又是推迟了好久,吃过中药没来又打了几针黄体酮才来,我促排过两次,一次泡泡长好了没中,一 ...
<br/><br/>我昨天查了下输卵管,一边通,一边不太通。但以前有促排怀过,所以要我继续促排。再不中三个月后再宫腔镜
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七级宝宝 | 发表于 2013-6-8 17:16
夢抝嗨豚 发表于 2013-6-8 09:22
<br/>谢谢亲~~~我们一起加油,相信好孕会降临到我们身上的
<br/><br/>我158  134减肥中 晚上不吃饭,跳绳 走路,草药喝了一定堆,也不知道有用没用的。很痛苦,很郁闷
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47
七级宝宝 | 发表于 2013-6-8 17:48
senery 发表于 2013-6-8 13:10
<br/>162cm,132斤,吃饱饭快134斤了,立志减肥到现在基本没有掉秤,想发疯了,为什么你们一个星期得效果这么明 ...
<br/><br/>这种毛病的人减肥慢,要少吃多运动,晚上尽可能不吃,我晚上不吃饭都饿的慌,但是还是咬牙坚持着 希望自己的努力能有收货,加油姊妹 互勉~~
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七级宝宝 | 发表于 2013-6-8 17:51
夢抝嗨豚 发表于 2013-6-8 16:41
<br/>我每天早上起床跑步,晚上散步、跳绳、还做一些别的活动,白天上班,真心的累啊,坚持十几天了,才掉了四 ...
<br/><br/>我早上喝五行健脾散,中午正常吃饭也别撑着,晚上不吃饭,然后下班回家跳绳,现在也是到了瓶颈期了一直体重不太减。不过还是要坚持,为了早点瘦下来,早点好孕~
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一级宝宝 | 发表于 2013-6-8 19:00
wgx早早孕试纸白板   伤心中,望宝宝快点来
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十级宝宝 | 发表于 2013-6-8 19:08
我也是太胖,想减掉20斤早点怀孕,,一起加油吧。。。
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